Avokado vitamin je odličen naravni način, da imate mehko kožo, saj je avokado bogato z vitamini in naravnimi olji, ki globinsko navlažijo kožo in preprečujejo oksidacijski učinek prostih radikalov.
Poleg tega ta vitamin, popularno znan kot guacamol v steklu, ponuja tudi druge koristi za zdravje, med njimi znižanje holesterola, večjo energijo, zmanjšano utrujenost in izboljšano koncentracijo.
Torej, pitje tega vitamina je super za ohranjanje mlade kože in izboljšanje kakovosti življenja.
Sestavine
- Pol zrelega avokada
- 4 paradižnika
- 2 metra koriandra
Način priprave
Odstranite jedro iz avokada in nato odstranite kašo s pomočjo žlice. Nato dodajte vse sestavine v mešalniku in dobro pretresite, dokler ne tvorijo homogene mešanice. Vsak dan pijte najmanj 1 kozarec tega vitamina.
Če je vitamin preoblikovan, lahko z žlico dodate malo vode ali jeste.
Oglejte si še en slasten recept z avokadom v naslednjem videu:
Oglejte si druga naravna sredstva, ki pomagajo, da vaša koža izgleda kot nalašč:
- Domače sredstvo za odstranjevanje kožnih madežev
- Domače sredstvo za odstranjevanje mrčesa iz kože
