Intimna higiena v nosečnosti si zasluži posebno pozornost nosečnice, saj s hormonskimi spremembami postane vagina bolj kisla, kar povečuje tveganje za okužbe, kot je vaginalna kandidoza, ki lahko povzroči prezgodnji porod.
Zato je treba intimno higieno v nosečnosti izvajati enkrat na dan, vsak dan, z izdelki za vodo in intimno higieno, ki so primerni za nosečnice, nevtralne in hipoalergene . Priporočljivo je, da uporabite tekoča mila namesto mila ali mil mase, katerim se je treba izogibati.
Zelo pomembno je, da nosečnica opozori na nekatere znake, ki lahko kažejo o vaginalni okužbi, kot so izpust, vonj, srbenje ali pekoč občutek. Če so prisotne, mora noseča ženska obiskati porodničarja za oceno in navedbo ustreznega zdravljenja.
Kako narediti intimno higieno v nosečnosti pravilno
Da bi intimno higieno v nosečnosti noseča, naj intimno regijo spreda od spredaj naprej, saj z nasprotnim gibom lahko pride do transporta bakterij od anusa do vagine.
Za skrb za intimno higieno v nosečnosti mora nosečnica imeti določeno skrb kot:
- Intimno regijo operite z nevtralnim, hipoalergenim tekočim milo, brez parfumov ali dezodorantov;
- Izogibajte se uporabi dražilnih izdelkov intimne regije, kot so vaginalni prhe, dnevni absorbenti, dezodoranti ali vlažna tkiva;
- Uporabite beli toaletni papir brez parfumov;
- Umijte roke pred in po uporabi;
- Nosite prave bombažne hlačke za nosečnice in dolga oblačila;
- Ne izvajajte popolne epilacije intimne regije, delajte le z bikini linijo;
- Izogibajte se, da vaš bikini mokro dolgo.
Ta skrb mora biti vsak dan in vzdrževana skozi nosečnost.
Izdelki za intimno higieno med nosečnostjo
Nekateri primeri higienskih izdelkov v nosečnosti so:
- Intimna tekoča mila iz Dermacyda, ki stanejo med 15 in 19 USD;
- Tekoče intimno milo za nosečnice v Lucretinu, kjer se cena giblje od $ 10 do $ 15;
- Intimna tekoča mila iz Nívea, ki stanejo od 12 do 15 dolarjev.
Te izdelke sme uporabljati le noseča ženska, pokrovček pa mora biti po vsaki uporabi vedno tesno zaprt.
