Kromoterapija je zdravljenje, ki uporablja barve, kot so rumena, rdeča, modra, zelena ali oranžna, da vzpostavijo ravnovesje med telesom in umom, pri čemer ima vsaka barva drugačno terapevtsko funkcijo. Izvedite pomen barv pri barvni terapiji.
Pri tem terapiji lahko na primer uporabite različne instrumente, kot so barvne svetilke, oblačila, hrana, barvna okna ali sončna voda.
Prednosti barvne terapije ali barvne terapije so raznolike, ki posameznikom pomagajo, da raziščejo in poznajo svojo notranjost, in tudi razumeti, kako to lahko vpliva na njihovo vedenje.
Kakšne so prednosti
Kromoterapija je strategija psihološke terapije, ki ima naslednje prednosti:
- Olajšanje simptomov določene bolezni skozi barvo, ki jo absorbira telo;
- Izboljšanje telesne in duševne blaginje;
- Zmanjšana fizična utrujenost;
- Zmanjšane motnje spanja;
- Pomoč pri zdravljenju glavobolov;
- Stimulacija centralnega živčnega sistema;
- Izboljšanje srčne funkcije;
- Izboljšanje krvnega obtoka.
Med boleznimi, zdravljenimi s kromoterapijo, so anemija, depresija, anksioznost, nespečnost, prebavne težave, bronhitis, astma, konjunktivitis, vneto grlo, zvišana telesna temperatura, pomanjkanje apetita, med drugim.
Skrbeti imeti
Čeprav imajo koristi za zdravje, lahko kromoterapija neželene učinke, če se barve ne uporabljajo pravilno.
V primerih, ko je oseba zelo prizadeta, ima veliko zvišano telesno temperaturo ali palpitacije, na primer rdeči ali oranžni toni se ne smejo uporabljati, ker lahko ti simptomi okrepijo.
Enako se lahko zgodi, če oseba trpi zaradi protina, revmatizma ali ima paralizo ali mraz, na primer, v katerem se ne smejo uporabljati modrikaste ali vijolične tone.
