Viroza je vsaka virusna okužba, ki ni vedno identificirana, kar povzroča simptome, kot so bruhanje in driska, ter zdravljenje je sestavljeno iz počitka in dobre hidracije. Dober način za boj proti virusom je slediti medicinskim navodilom in zagotoviti ustrezno hrano, da bi se izognili dehidraciji in zagotovili energijo telesu, da bi pospešili okrevanje.
V prvih treh dneh driske se morate izogibati jedi, ki pomešajo črevesje, kot so guava in banane, saj je treba virus izločiti z iztrebki. Po tem obdobju morajo simptomi preseči in poraba živil, ki pomagajo pri nadzoru driske, je že priporočljiva.
Oglejte si, kaj jesti in kaj ne jesti v primeru virusa:
Kaj jesti v primeru virusa
Kaj jesti v primeru virusa:
- Naredite lahke obroke, ki jih je mogoče preprosto prebaviti, raje kuhajte na žaru in pecite hrano;
- Jejte v majhnih delih;
- Pripravite juho s korenčkom, krompirjem, rižem in piščancem ali čuču, fižolom, sladkim krompirjem ali jamami;
- Prednost belega sira;
- Po vsakem obroku jedo 1 sadje, po možnosti jabolko, banano ali hruško;
- Pijte veliko vode, sadnega soka in kokosove vode, vedno v enakem razmerju kot voda, izgubljena v bruhanju ali iztrebkih;
- Masala krekerji in kremni krekerji z želejem, vendar nikoli z maslom ali margarino.
Kaj ne jesti v primeru virusa
Živila, ki se jim je treba izogniti ali jih umakniti v primeru virusa, so:
- Zelo začinjena, mastna ali ocvrte hrane;
- Omake;
- Hladilna sredstva;
- Alkoholne pijače;
- Pecivo, slaščice, polnjene;
- Čokolada in drugi sladkarije;
- Hitra hrana;
- Izogibajte se kavi in drugim stimulativnim pijačam;
- Izogibajte se medu;
- Izogibajte se agrumi;
- Izogibajte se žitam in posušenim sadjem.
Pri sledenju tem priporočilom se morajo simptomi virusa zmanjšati za 2 ali 3 dni.
