Menstrualni zbiralec, znan tudi kot menstrualna skodelica, je odlična strategija za nadomeščanje absorbenta med menstruacijo, ki je bolj udobna, ekonomična in ekološka možnost. Je enostaven za uporabo, ne pušča menstruacije vonja po zraku in ga je treba spremeniti šele po 8 urah.
Če želite dati svojo menstrualno blazino, preprosto vstavite še vedno zaprto v obliki "C" na dnu vagine in jo zavrtite, da se prepričate, da je tesno nameščen. Oglejte si korak za korakom, kako dati, vzeti in vzdrževati umivalnik čist:
1. Kako postaviti menstrualni kolektor?
Poleg notranje absorbance se menstrualni kolektor pokaže samo med menstruacijo. Enostavno rečeno:
- Sedite v loncu s širokimi nogami;
- Zložite razdelilnik, kot je prikazano na embalaži in na naslednji sliki;
- V vagino vstavite zloženo manšeto, vendar vam ni treba biti na hrbtni strani vagine, saj lahko vaša konica izstopa;
- Obrnite kolektor, da se prepričajte, da je popolnoma vklopljen, brez ovinka. Toda lahko z enim prstom potisnete steno proč od vagine in kazalec položite okrog sebe.
Če želite preveriti, ali je zbiralnik pravilno odpiral in se sesuje, lahko držite konico ali steblo menstrualnega kolektorja in počasi vrtite. Pravi položaj menstrualnih kolektorjev je bližji vhodu vaginalnega kanala in ne na dno, tako kot pri notranjih absorbcih. Naslednje slike natančno kažejo, kaj morate storiti:
2. Kje kupiti in ceno?
Cena menstruacijskega kolektorja se razlikuje glede na izbrano blagovno znamko, vendar je povprečna cena približno 90 rea za pakiranje z dvema kolektorjema in jih je mogoče kupiti v lekarnah, nekaterih supermarketih in spletnih trgovinah.
Nekatere od najpogosteje uporabljenih blagovnih znamk so Fleury, Prudence, Inciclo in Korui, na primer.
3. Kako vzeti menstrualni kolektor?
Vsakih 8 ali 12 ur je treba vzeti menstrualni kolektor na naslednji način:
- Sedite v stranišču, piškotek, posušite vulvo in nato dobro odprite noge;
- Kazalec vstavite skozi loputo, med zbiralcem in vaginalno steno, da odstranite vakuum in olajšate njegovo odstranitev;
- Potegnite konec ali steblo lovilca, dokler ne pride iz vagine;
- Nalijte kri v vazo in umijte zbiralnik z bogato vodo in lastno milo za intimno regijo z nevtralnim pH, pri čemer se ob koncu sušite s toaletnim papirjem. Če ste v javnih straniščih, lahko uporabite le majhno steklenico vode in jo posušite s toaletnim papirjem.
Če imate težave pri odstranjevanju stekla, se lahko odločite za kopanje v kopalnici, saj lahko ta položaj olajša dostop do menstrualnega kolektorja. Po čiščenju in sušenju je zbiralec pripravljen na ponovno vnovično vgradnjo.
4. Kako očistiti menstrualno zasićenje?
Pri prvi uporabi, pred vsakim ciklusom in tudi na koncu, mora biti menstrualni kolektor steriliziran, da se zagotovi globlje čiščenje in odstranjevanje mikroorganizmov. Sterilizacija se lahko opravi v loncu ali v mikrovalovni pečici, v skladu s priporočili:
V ponev:
- V ponev samo za emajlirani agat, steklo ali nerjavno jeklo, postavite zbiralnik in dodajte vodo, dokler ni popolnoma pokrit;
- Vklopite ogenj in počakajte, da voda zavre;
- Po vrenju pustite še 4 do 5 minut in jih odstranite iz vročine;
- Ob koncu tega časa morate odstraniti menstrualni zamašek in posodo umiti z milom in vodo.
Uporaba aluminija ali teflonskih posod ni priporočljiva, ker sproščajo kovinske snovi, ki lahko poškodujejo zbiralec silikona. Da bi se izognili tveganju, se lahko odločite za nakup klike, ki jo prodajajo blagovne znamke zbiralcev, kot je agate clique, ki jo prodaja Inciclo, ki stane približno 42 reais.
V mikrovalovni pečici:
- V mikrovalovni vsebnik ali stekleni lonček ali keramični vrč (samo za zbiralnik) postavite zbiralnik, dodajte vodo na vrh in ga postavite v mikrovalovno pečico;
- Vklopite mikrovalovno pečico in počakajte, da voda vre. Po vreli vodi pustite še 3 do 4 minute.
- Ob koncu tega časa odstranite zbiralnik iz mikrovalovne pečice in posodo običajno operite z milom in vodo.
To so najbolj praktični in ekonomični načini za sterilizacijo menstruacijskih kolektorjev, vendar za tiste, ki nimajo ogrevanja vode, obstajajo še druge možnosti, kot so do 12% vodikovega peroksida, do 3% klorovodične vode, vložki za čiščenje blagovnih znamk Clor-in ali Milton ali celo natrijev hipoklorit, ki se veliko uporablja za razkuževanje zelenjave. Vendar, če uporabljate katero od teh možnosti, je pomembno, da kolektor temeljito sperite s tekočo vodo, preden jo vstavite v telo, da se izognete alergičnim reakcijam, opeklinam ali izpuščaji.
5. Kako odstraniti madeže iz zbiralnika?
Običajno je, da kolektorji po nekaj menstrualnih ciklusih dobijo manjše poškodbe in se to prepreči, da se lahko odločite, da dodate čajno žličko soda za peko v vodo, kjer bo kuhal menstrualni zbiralec.
Če zbiralec že kaže nekaj madežev in izgleda bleščeče, ga lahko postavite v 10 volumskih enotah čistega vodikovega peroksida 6 do 8 ur in vedno dobro sperite s tekočo vodo na koncu.
6. Kako očistiti umivalnik, ki je padel v stranišče?
Če je kolektor padel v stranišče, ga je mogoče varno očistiti po naslednjih korakih:
- Kolač s omako postavite v 1 liter vode z žlico belila za 15 do 20 minut;
- Nato prenesemo kolektor na druge posode in dodamo čisto 10 volumensko farmacevtsko obliko vodikovega peroksida. Dodati morate dovolj vodikovega peroksida, da pokrijete kolektor in pustite, da se namakate 5 do 7 ur.
- Nazadnje, sterilizirajte zbiralnik, vreti 5 minut. Če je mogoče, dodajte 1 čajno žličko pecilne sode v vodo.
7. Kateri zbiralec naj kupi?
Izbira najboljšega kolektorja ni vedno enostavna, ker so različne velikosti, premeri in različna vlažnost, zaradi česar so drugačni v vaginalni kanali. Tukaj je, kako izbrati najboljši menstrualni kolektor za vas pri Menstrual Catchers.
