Zeliščni čaj za visok krvni tlak

Jemanje tega čaja je lahko indicirano za nadzor visokega krvnega tlaka, če je nad 140 x 90 mmHg, vendar ne predstavlja drugih simptomov, kot so huda glavobol, slabost, zamegljen vid in omotica. V prisotnosti teh simptomov in visokega krvnega tlaka mora posameznik takoj oditi v nujno sobo, da vzame zdravilo za znižanje tlaka.

Čaj Hibiskusa za visok krvni tlak

Zeliščni čaj za visok krvni tlak je odlično zdravilo za zniževanje tlaka, ker ga sestavljajo hibiskus, ki ima antihipertenzivne, diuretične in pomirjujoče lastnosti, marjetico in rožmarin, ki imajo tudi diuretično in pomirjujoče delovanje.

Sestavine

1 žlica cvetov hibiskusa
3 žlice suhih listov daisy
4 žličke posušene liste rožmarina
1 liter vode

Način priprave

Voda pustite kuhati skupaj z zelišči. Nato pustite, da stoji približno 5 do 10 minut, napolnite, če je potrebno, sladkate z eno čajno žličko medu in pijete 3 do 4 skodelice čaja na dan v intervalih obroka.

Poleg tega domačega zdravila za visok krvni tlak mora posameznik jesti prehrano z malo soli in redno vadbo, kot je 30-minutni sprehod približno trikrat na teden.

Pozor: Ti čaji so kontraindicirani v nosečnosti, dojenju in pri posameznikih s težavami pri prostati, gastroenteritisu, gastritisu ali razjedah v želodcu.

Čaj Embaúba za visok krvni tlak

Embaúba čaj za visok krvni tlak ima kardiotonske in diuretične lastnosti, ki uravnavajo prekomerno tekočino v posodah in znižujejo krvni tlak.

Sestavine

3 žličke sesekljanih listov Embaúbe
500 ml vrele vode

Način priprave

Dodajte sestavine in pustite stati 5 minut. Nato napolnite in pijte 3 skodelice infuzije na dan.

Za obvladovanje tlaka je pomembno, da se izognemo dejavnikom tveganja bolezni, tako da sprejmemo zdrav način življenja, z rednim vadbo in nizko porabo soli in natrija v industrijskih živilih.

Ta domača sredstva so odlična za zniževanje krvnega tlaka, vendar posameznik ne sme prenehati jemati zdravila, da bi znižal pritisk, ki ga je določil zdravnik.