Jezikovna prevleka, popularno znana kot beli jezik ali slani jezik, je pogosta situacija, ki se zgodi predvsem zaradi pomanjkanja higiene ali nepravilne nege jezika, kar povzroči, da na jeziku nastane belkast plak s pastozno strukturo, ki lahko povzroči slab zadah.
Belo oblogo na jeziku tvorijo predvsem ostale celice in bakterije, ki so naravno prisotne v ustih in ki se lahko zaradi nepravilne higiene jezika razvijejo in držijo jezika, kar lahko povzroči zadah, znan tudi kot zadah iz ust.
Glavni vzroki
Obloga jezika je naraven proces, ki se pojavi kot posledica zmanjšanja proizvodnje sline ter kopičenja in mikroorganizmov na jeziku, preostali hrani in celičnih ostankih, zato nima posebnega vzroka. Vendar pa obstaja nekaj dejavnikov, ki lahko pripomorejo k nastanku prevleke, kot so:
- Nepravilna higiena zob in jezika;
- Psihološki dejavniki, kot sta stres in depresija, saj imunski sistem pusti bolj krhek;
- Dolgotrajno postenje;
- Prehrana, bogata s pastozno hrano;
- Povišani brbončice;
- Prisotnost razpok v jeziku, ki omogočajo enostavno odstranjevanje mikroorganizmov iz jezika.
Okusen jezik je lahko tudi znak ali simptom nekaterih bolezni, kot so diabetes, spremembe v želodcu ali težavah z jetri, zato je pomembno, da ob obisku obiščete še druge simptome. Poznati druge vzroke za beli jezik.
Kako poteka zdravljenje
Ker gre za naraven postopek, ni posebnega zdravljenja, obstajata le preventiva in nadzor. Kadar pa je prevleka jezika pogosta in se ne izboljša niti s spremembo ustnih higienskih navad, je pomembno, da vzrok prevleke poiščete k splošnemu zdravniku, saj je to lahko simptom neke bolezni.
Da bi preprečili bolečino jezika, je priporočljivo pravilno higieno jezika, premikanje s čopičem naprej ali nazaj s čistilom za jezik. Pomembno je tudi redno hoditi k zobozdravniku, da boste lahko temeljiteje očistili zobe in jezik.
Poleg tega je odstranjevanje ovojnice jezika zelo pomembno, saj lahko v nasprotnem primeru obstaja več možnosti za vnetje, na primer gingivitis, ali pa v najhujših primerih mikroorganizmi, ki so v ovojnici, lahko dosežejo orofarinks in se razširijo lažje mesta telesa, kar lahko povzroči resne zaplete.
Ker je obloga jezika povezana z neprijetnim zadahom, je poleg dobrega umivanja zob in jezika pomembno, da pijemo veliko vode in se dolgo ne izogibamo postu. Oglejte si nekaj načinov, kako se izogniti dlakastim jezikom in zadahu, tako da si ogledate naslednji video:
Je bila ta informacija uporabna?
Da ne
Vaše mnenje je pomembno! Tukaj napišite, kako lahko izboljšamo svoje besedilo:
Kakšno vprašanje? Za odgovor kliknite tukaj.
E-poštni naslov, na katerega želite prejeti odgovor:
Preverite potrditveno e-poštno sporočilo, ki smo vam ga poslali.
Tvoje ime:
Razlog za obisk:
--- Izberite svoj razlog --- BolezenLive boljePomagajte drugi osebi Pridobite znanje
Ali ste zdravstveni delavec?
NeFizicarFarmacevtska medicinska sestraNutricionistBiomedicinskiFizioterapevtKozmetikDrugo
Bibliografija
- FERREIRA, Joana Filipa A. Halitoza: od etiologije do zdravljenja. Magistrsko delo, 2016. Univerza Fernando Pessoa.
- MAROCCHIO, Luciana S.; CONCEIÇÃO, Maurício D.; TARZIJA, Olinda. Odstranjevanje jezikovne prevleke: primerjava učinkovitosti treh tehnik. Letnik 57. 4. izdaja; 443-448, 2009
