Kajenje cigaret lahko povzroči skoraj 50 različnih bolezni, kar je posledica velike količine kemikalij v njegovi sestavi, ki imajo slabe zdravstvene posledice in so odgovorne za povzročanje raka v različnih organih, pljučnih boleznih, kot so bronhitis in emfizem ter bolezni kot so visok krvni tlak, možganska kap in kap.
Tudi ljudje, ki kadijo malo ali ljudje, ki ne kadijo, vendar vdihnejo dim drugih, lahko trpijo zaradi bolezni, povezane s to navado, ker imajo strupene snovi cigaretnega dima veliko sposobnost, da povzročijo vnetje in spremembe v genetiki celice.
Poleg tega ni samo tradicionalna industrializirana cigareta slaba, ampak tudi različice žvečile tobak, slamo, cev, cigare in narghile.
1. pljučni emfizem in bronhitis
Emfizem in bronhitis, znan kot kronična obstruktivna pljučna bolezen ali KOPB, nastanejo zato, ker cigaretni dima povzroči vnetje v tkivu, ki obdaja dihalne poti, kar vodi do trajne poškodbe in zmanjšuje pljučno kapaciteto za učinek izmenjave plinov učinkovito.
Glavni simptomi, ki se pojavijo pri tej vrsti bolezni, so težko dihanje, kronični kašelj in primeri pogoste pljučnice. Kratko sapo se najprej pojavi pri naporu, toda, ker se bolezen poslabša, se lahko pojavi tudi pri miru. Razumeti, kako prepoznati in zdraviti KOPB.
2. Infarkt in možganska kap
Kajenje cigaret povzroča vnetje v steni krvnih žil, kar povečuje možnosti za razvoj kardiovaskularnih bolezni, kot so srčni napad, kap, tromboza in anevrizme.
Oseba, ki kadi, je verjetneje, da ima visok krvni tlak, ima bolečine v prsih, kot je angina, in na primer ima plake maščob v posodah, kar povečuje tveganje za bolezni srca in ožilja, zlasti če so povezane z drugimi tveganimi situacijami, kot so visok krvni tlak, visok holesterol in diabetes.
3. Spolna impotenca
Kajenje povzroča impotenco pri moških s spremembo sproščanja hormonov, ki so pomembni za intimni stik, in z zaviranjem krvnega pretoka, ki črpal krv v mišico, ki ohranja erekcijo.
Tako oseba, ki kadi, ima lahko težave do začetka ali ohranjanja intimnega stika do konca, kar povzroča nekatere omejitve, vendar ustavitev kajenja ponavadi delno ali povsem odpravi to situacijo.
4. revmatične bolezni
Ne samo, da kajenje poveča tveganje za nastanek revmatoidnega artritisa, z bolečino, oteklino in pordelostjo v sklepih, še posebej v rokah, ampak tudi povečajo resnost in težave pri zdravljenju.
Na primer, tudi druge revmatične in avtoimunske bolezni, kot so ankilozirajoči spondilitis, psoriatični artritis in lupus, se večajo tudi pri ljudeh, ki kadijo zaradi povečanega vnetja in disfunkcije telesnih celic.
Žilne razjede
Kajenje cigaret povečuje možnosti za nastanek želodčne razjede in drugih bolezni gastrointestinalnega trakta, kot so gastritis, refluks in vnetna črevesna bolezen, na primer zaradi povečanja vnetja tudi v sluznicah želodca in črevesja.
Zato je pogosto za ljudi, ki kadijo, da imajo več simptomov, kot so bolečine v trebuhu, pekoč občutek, maldigestija in spremembe v črevesju.
6. Vizualne spremembe
Cigaretne dimne snovi prav tako povečujejo tveganje za nastanek očesnih bolezni, kot so katarakte in degeneracijo makule, s povečanjem možnosti za celično disfunkcijo in vnetjem.
Katarakti povzročajo meglico ali zamegljen vid, ki poslabša vizualne sposobnosti, še posebej ponoči. Makularna degeneracija, na drugi strani, povzroča spremembe v središču vida, ki postane zamegljen in se sčasoma lahko poslabša.
7. Spremembe spomina
Kajenje cigaret je povezano s povečanim tveganjem za razvoj demenc, tako iz Alzheimerjeve bolezni, kot tudi zaradi poškodb možganov iz mikro-kapi.
Sindromi demence povzročajo izgubo spomina, ki sčasoma poslabša in lahko povzroči tudi spremembe vedenja in komunikacijskih veščin.
8. Zapleti v nosečnosti
V primeru nosečnic, ki kadijo ali dihajo presežek cigaretnega dima, lahko cigaretni toksini povzročijo različne bolezni, kot so spontani splav, zastoj pri rasti ploda, prezgodnje rojstvo ali celo smrt dojenčka, zato je odpoved tega navada bistvenega pomena.
Zato je pomembno opazovati prisotnost krvavitev, intenzivnih krčev ali sprememb v rasti maternice, pri čemer je zelo pomembno, da je predpogoj za pravilno ugotavljanje morebitnih sprememb čim prej.
9. Rak mehurja
Večina rakotvornih snovi v cigaretah, ki vstopajo v obtok, je treba odpraviti, ko poteka skozi sečnice, s čimer se poveča možnost razvoja raka na mehurju, ko pride v stik s tkivom tega organa.
Nekateri znaki, da lahko ta vrsta raka predstavlja krvavitev v urinu, bolečine v trebuhu in izguba teže. Spoznajte druge simptome raka na mehurju.
10. Rak pljuč
Kadar cigaretne snovi pridejo v stik z drobnimi tkivi pljuč, ki povzročajo spremembe dihal, obstaja tveganje za nastanek raka zaradi vnetja in disfunkcije, ki jo povzročijo.
Pljučni rak povzroča simptome, kot so kratka sapa, kašelj prekomerni ali krvavi in hujšanje. Vendar pa je rak pogosto tiho in povzroča simptome, ko je napredoval, zato je pomembno, da čimprej prenehate s kajenjem, poleg rednega spremljanja s pulmologom.
Druge vrste raka
Kajenje cigaret povzroča skoraj 20 vrst raka, zato poleg pljučnega raka in mehurja povečuje tudi možnosti za mnoge druge vrste, kot so:
- Raka ust;
- Rak Laringeal;
- Rak želodca;
- Mama;
- Maternični vrat;
- Leukemija.
Razlog za to je, da lahko rakotvorne snovi v cigareti poleg vnetja vplivajo tudi na genske informacije celic.
V primeru suma bolezni, ki jo povzroči kajenje ali življenje z nekom, ki kadi, je pomembno, da načrtujete sestanek s splošnim zdravnikom ali pulmonologom, tako da se opravijo potrebni pregledi in smernice, da bi se izognili ali zdravili v takšnih situacijah.
Kako se izogniti cigaretni bolezni
Edini način, da se izognemo tem boleznim, je prenehanje kajenja, ker se bo tveganje zmanjšalo le, če se izognete snovmi te navade. Čeprav je težko opustiti to odvisnost, moramo upoštevati pomen tega odnosa do zdravja in narediti prvi korak. Oglejte si nekaj nasvetov o tem, kaj storiti, da nehate kaditi.
Če je težko doseči samo, obstajajo zdravljenja, ki lahko pomagajo pri prenehanju kajenja, ki jih predpiše pulmonolog, kot so nikotinski obliži, poleg obiski podpornih skupin ali psihološkega svetovanja.
Običajno, ko prenehate kaditi, se tveganje za bolezni, zlasti kardiovaskularne bolezni in rak, močno zmanjša. Torej je tveganje po dveh letih brez kajenja 50% nižje in ni več nevarnosti, če je oseba 10 let brez zasvojenosti.
