Limfna drenaža je indicirana za boj proti celulitu, saj lahko odpravi odvečno tekočino in toksine, ki se kopičijo med maščobnimi celicami, kar močno zmanjšuje videz celulita.
Čeprav ni nobenega zdravljenja, ki je povsem učinkovito pri trajnem boju proti celulitu, limfni drenaži, ki je povezana z dieto z nizko vsebnostjo soli in 2 litrom zelenega čaja na dan, doseže optimalne rezultate.
Poleg tega se lahko izvesti tudi drenažo, ki dopolnjuje druge kozmetične tretme, kot so lipokavitacija in radiofrekvenčna sredstva, na primer pa je navedena tudi v postoperativi plastične kirurgije.
Za druge nasvete in za več informacij o zdravljenju celulita si oglejte naslednji videoposnetek:
Kako narediti limfno drenažo za celulit
Limfno drenažo za celulit je treba opraviti na nogah in zadnjici vsaj trikrat na teden približno 40 do 60 minut.
Da bi se tehnika pravilno opravila, je treba tekoče premike izvajati s konicami prstov ali dlani roke, drsi po regiji, ki jo je treba zdraviti, pri čemer tekočine usmerimo proti bezgavkam, tako da jih dejansko odstranimo.
V idealnem primeru mora drenažo izvajati izkušen terapevt, ker bo bolje deloval. Vendar v dneh, ko v kliniki ni zdravljenja, lahko to zdravljenje na domu dopolnite sami, tako da sledite spodnjim korakom.
Korak za korakom domača limfna drenaža
Korak 1 - Spodbujati parasternalni (sredinski prsni koš) in supraklavikularni (nad kostnico) ganglijo s pritiskanjem teh regij 5-7 krat zapored. Nato stimulirajte dimeljske ganglije (blizu prepona), 5 do 7-krat zaporedoma stiskanje teh regij.
2. korak - Roke potegnite čez noge in zadnjico, pri čemer upoštevajte smer slike, kot da bi potiskali tekočine v dimlje. Najprej zdrsnite na eno nogo in glutealno, nato na drugo nogo in drugo gluteus.
Korak 3 - Nazadnje je treba ponoviti pritisk v dimeljski in supraklavikularni gangliji, da zaključimo limfno drenažo, ker to zagotavlja, da se presežek tekočin iz nog in zadnjice usmeri v subklavske in jugularne vene, ki jih je treba odstraniti iz telesa.
Cenovni razpon
Cena ročne limfne drenaže se giblje od 80 do 100 reais na sejo, odvisno od regije telesa, ki ga je treba zdraviti, klinike, ki je izbrala, in števila sej.
Število sej se razlikuje glede na vrsto celulita, ki je lahko 5 sej, v primeru, ko je celulit zaznati, ko je koža pritisnjena ali celo 20 sej, ko se lahko tahograf in luknje v koži zlahka opazijo v poljubnem položaju .
Limfna drenaža za celulitis v nosečnosti
Limfna drenaža se lahko opravi med nosečnostjo, po 3 mesecih nosečnosti, in je koristna za boj proti tipični oteklini nosečnosti. Vendar ga mora opraviti usposobljen strokovnjak in ga ne bi smeli izvajati doma.
Na splošno je ročna limfna drenaža za celulit pogosto zdravilo za zdravljenje težkih in otečenih nog ali za tiste, pri katerih je verjetneje, da imajo razširjene vene ali modrice, kot so nosečnice.
