Da bi hitro zaustavili drisko, je priporočljivo, da zaužijete živila, ki lahko zadržijo črevo, poleg pitja veliko tekočin, da dopolnijo izgubljeno vodo in minerale ter porabijo probiotike, saj pomaga hitreje popolniti črevesno mikrobioto, za drisko.
Običajno driska traja 3 do 4 dni, če pa traja več dni ali se pojavijo drugi simptomi, je pomembno, da se odpravite na zdravnika, ker je lahko okužba, ki jo je treba zdraviti z uporabo zdravil.
Kaj jesti
Drisko je mogoče prehranjevati, zato je priporočljivo jesti dobro kuhanega sadja in zelenjave, kot so krompir, bučke, riž, jabolko ali banana, pa tudi živila bogata z vodo, na primer želatina ali zelenjavna juha . Priporočljivo je tudi piti veliko tekočin, kot so voda, kokosova voda ali domača sirotka, saj dopolnjujejo minerale, izgubljene pri driski. Naučite se, kaj jesti v driski.
Hranjenje driske pomaga zadrževati črevesje in tako preprečiti drisko. Vendar pa ni priporočljivo, da poskusite zaustaviti drisko z jemanjem zdravil, kot je npr. Imosec, ker je v nekaterih primerih driska poskus telesa, da izžene kakšen mikroorganizem, prisoten v prebavnem sistemu. Uporaba te vrste zdravila je treba rezervirati za zdravniško pomoč. Vendar pa je priporočljivo, da vzamete probiotike med drisko, saj pomaga hitreje popolniti črevesno mikrobioto.
Tukaj je tisto, kar lahko jeste, medtem ko driska hitreje leti v tem videu:
Kaj storiti, da zaustavite drisko
Nekateri nasveti za hitrejšo zaustavitev driske so:
- Vzemite domači serum večkrat na dan, saj lahko ta serum dopolni vodo in minerale, izgubljene med drisko. Kako pripraviti domačo sirotko;
- Jedite 1 jabolko brez lupine, 1 banana ali 1 guava;
- Jejte jed iz masonske kaše;
- Vzemite Yakult ali drugo fermentirano mleko;
- Jato pire krompir z razrezano piščancem in dobro kuhan riž;
- Vzemite črni čaj, čaj iz kamilice ali guava listov;
- Izogibajte se maščobam, jajčkom, čokoladi, kavi, alkoholnim pijačam, saj lahko dražijo črevesje in spodbujajo drisko.
Še en dober nasvet za regulacijo črevesja je kupiti repozitorij črevesne flore, na primer Floratil, na primer v lekarni, saj so obnovljene bakterije, ki pripadajo črevesni mikrobioti, kar daje prednost obnovitvi osebe in zmanjšanju diareje.
Kaj lahko povzroči drisko
Drisko lahko povzročijo bakterije ali virusi, prisotni v hrani, ki jo jedo, in jo lahko spremlja zvišana telesna temperatura. Kadar je mogoče prepoznati prisotnost krvi v blatu, se imenuje dysentery, kar običajno povzroča bakterija Salmonella sp ., Shigella sp . in Campylobacter sp .
Poleg okužb, ki se imenujejo gastroenteritis ali zastrupitev s hrano, lahko pride do driske kot posledica uporabe nekaterih zdravil, zlasti antibiotikov in alergij na hrano ali nestrpnosti, kadar koli oseba poje določeno hrano, pride do diareje. Preverite druge načine za prepoznavanje alergije na hrano.
Rojstvo prvih zob otroka lahko povzroči tudi drisko in tako, če ima 6-8 mesecev star otrok drisko, vendar nima vročine, starši lahko pogledajo dlesni, da vidijo, če se rodi kateri koli zob. V primeru dvoma je pomembno, da otroka vzamete k pediatru, tako da se lahko ugotovi vzrok za drisko.
Kdaj iti k zdravniku
Priporočljivo je, da obiščete zdravnika, če je driska zelo močna, zelo pogosta, spremlja vročina ali intenzivna bolečina v trebuhu. Če driska ne izgine in 2 dni je treba zdravniku, ker je morda treba uporabiti bolj specifična zdravila, ker je driska lahko simptom nekaterih bolezni, ki potrebujejo zdravljenje.
Ko ima oseba pogoste primere driske, naj se sestanejo z gastroenterologom, ker so lahko bolne ali imajo spremembo črevesa, ki jo je mogoče in je treba zdraviti. Poleg tega huda driska lahko povzroči druge težave, kot so analne razpoke, ki jih je treba zdraviti z zdravilnimi mazilkami.
Prav tako je mogoče nadzirati drisko z uporabo domačih sredstev, na primer kamilice in jabolčnega sirupa, vendar je pomembno, da porabo poteka po navodilih zdravnika. Kako pripraviti domača sredstva za drisko.
