12 Afrodizijska hrana, ki zaužije razmerje

Afrodizijska hrana, kot sta čokolada, poper ali cimet, ima hranila, ki imajo stimulativne lastnosti in s tem povečujejo proizvodnjo spolnih hormonov in izboljšujejo libido. Poleg tega lahko ta vrsta hrane prinese občutek dobrega počutja, s čimer spodbuja spolni apetit pri moških in ženskah.

Živalstva afrodiziaka se lahko zaužijejo individualno ali dodajajo običajnim obrokom, saj jih enostavno ne zaznavajo, dodajajo okus in hranilno vrednost obrokom. Oglejte si celoten meni z vsemi obroki afrodiziakov.

Glavna živila afrodiziaka vključujejo:

1. Ekstrakt Ginkgo biloba: ginkp biloba izboljša krvni obtok s spodbujanjem prehoda krvi v penis;
2. Catuaba: povečuje željo, zmanjša utrujenost in tone mišice;
3. Poper: izboljša kroženje, poveča telesno temperaturo in pospeši srčni utrip;
4. Čokolada: proizvaja hormone, ki telesu dajejo užitek in dobro počutje;
5. Žafran: pusti medenico bolj občutljivo, povečuje občutek užitka;
6. Ingver: povečuje pretok krvi v spolne organe, spodbuja željo;
7. Ginseng: povečanje želje;
8. Draga: spodbuja proizvodnjo spolnih hormonov, povečuje željo;
9. Jagoda: bogata z vitaminom C in kalijem, izboljša cirkulacijo in se pogosto uporablja skupaj s čokolado kot afrodiziološka hrana;
10. Cimet: tonira telo, spodbuja krvni obtok in povečuje željo;
11. Kostanji, oreški in mandlji: spodbujajo kroženje in povečujejo mazanje;
12. Rosemary: spodbuja in oživlja, pri čemer se uporablja tudi za boj proti spolni impotenci.

Da bi občutili svoje učinke, je treba živila z afrodiziakskimi lastnostmi porabiti v večji količini tistih, ki želijo spodbuditi spolni apetit in nimajo idealne količine.

Meni za povečanje libida

Naslednja tabela prikazuje primer menija, bogatega z živili iz afrodiziakov, z obroki, ki jih lahko uporabite za začinitev odnosa in povečanje užitka.

Oglejte si spodnji videoposnetek in si oglejte več podrobnosti o receptih za cel dan, poln hrane z afrodiziaki.

Za povečanje seksualne želje glej tudi 5 vaj, ki izboljšujejo intimni stik.