Simptomi zgodnje menopavze so enaki kot običajna menopavza, s težavami, kot sta suha vagina in vročinski valovi , ki se začnejo pred 40 leti starosti. Ko se ti simptomi pojavi med 40 in 45 leti, se imenujejo zgodnje menopavze.
Pojavijo se večinoma pri ženskah z materami ali sesterami, ki so imeli isti problem zgodnje menopavze, lahko pa se pojavijo tudi zaradi dejavnikov, kot so kajenje, lažje gibanje tuberkuloze, odstranitev maternice in jajčnikov ter uporaba zdravil, kot je npr. Radioterapija in kemoterapija.
Tako se je treba zavedati naslednjih znakov in simptomov, ki lahko kažejo na zgodnjo menopavzo:
- Nespečnost
- Suha vagina
- Humorozne oscilacije
- Zmanjšan libido
- Neredna menstruacija
- Povečanje telesne mase
- Osteoporoza
- Pomanjkanje energije
- Depresija
Čeprav so enaki kot menopavza, je pogosto, da se jih čutijo bolj intenzivno zaradi nenadnih motenj v proizvodnji spolnih hormonov. Vzemite naš spletni test in ugotovite, ali je res menopavza.
Kako je diagnoza
Diagnozo zgodnje menopavze mora opraviti ginekolog in se običajno opravi, če ni menstruacije ali če je neredno in s krvnimi preiskavami, ki omogočajo odmerjanje hormonov FSH, estradiola in prolaktina, test test nosečnosti, ki ocenjuje možnost gestacije ali genetskega testa.
Če ni simptomov, je prezgodnje staranje jajčnikov običajno diagnosticirano samo, če ženska poskuša zanositi in ima težave ali opravlja hormonske tretmaje za oceno plodnosti.
Poleg tega lahko prezgodnje staranje jajčnikov povzroči težave, razen zmanjšanih števil jajc, kot so povečane možnosti spontanih splavov, slaba kakovost preostalih jajc ali večja verjetnost genetske bolezni, povečano tveganje za nastanek bolezni srca ali kostne bolezni osteoporozo in večjo težnjo po težavah s depresijo ali anksioznostjo.
Vzroki zgodnje menopavze
Zgodnje staranje jajčnikov lahko privede do zgodnje menopavze, kar lahko povzročijo dejavniki, kot so:
- Genske spremembe v kromosomu X, ki jih je mogoče diagnosticirati z genetskim pregledom;
- Mati ali babica z zgodovino zgodnje menopavze;
- Avtoimunske bolezni;
- Encimske pomanjkljivosti, kot je galaktosemija, genetska bolezen, ki jo povzroča pomanjkanje encima galaktoze, lahko privedejo do nastanka zgodnje menopavze;
- Kemoterapijo in prekomerno izpostavljenost sevanju kot pri radioterapiji ali nekaterim toksinom, kot so cigarete ali pesticidi;
- Nekatere nalezljive bolezni, kot so mumps, okužba s šigelo in malarija, lahko redko povzročijo tudi zgodnje menopavze.
Poleg tega odstranitev jajčnikov s kirurškim posegom v primerih tumorja na jajčnikih, vnetja vnetja medeničnega dna ali endometrioze, na primer, povzroča tudi zgodnjo menopavzo pri ženskah, saj ni več jajčnikov za proizvodnjo estrogena v telesu.
Zdravljenje zgodnje menopavze
Zamenjava hormonov je zdravljenje izbire v primerih zgodnje menopavze in se izvaja z uporabo zdravil na osnovi estrogena, ki temeljijo na hormoni, odgovornih za uravnavanje menstrualnega ciklusa in preprečevanje zapletov, kot so osteoporoza in bolezni srca, ki so pogostejši pri ženskah z predčasna menopavza.
Poleg tega je pomembno redno telesno aktivnost in jedo uravnoteženo prehrano, pri čemer se izogibajte porabi sladic, maščob in predelanih proizvodov, kot so slanina, klobase in zamrznjena hrana, da bi se izognili čezmernemu povečanju telesne mase in povečali porabo celih živil, semen in sojinih izdelkov v prehrani, saj pomagajo pri hormonskih predpisih.
Oglejte si več nasvetov o naravnih strategijah za boljše počutje v menopavzi v naslednjem videoposnetku:
