Zdravljenje za glavobol lahko vključuje analgetike, kot je paracetamol, ali sprejetje enostavnih in naravnih tehnik, kot je uporaba hladnega stiskanja na čelo, počitek ali poraba čajev in se lahko razlikuje glede na intenzivnost ali celo pri pogostosti bolečine. Spoznajte tri najboljše čaje za konec glavobola.
Glavobol, znan tudi kot glavobol, je lahko povezan z boleznijo, kot je sinusitis ali gripa, zaradi stiskanja v mišicah, ko oseba vidi bolezen, preživi veliko časa brez hrane, ne spi dobro, je izpostavljena toploti, na primer.
Na ta način je za pravilno zdravljenje glavobola pomembno uresničiti njen vzrok in tako izbrati najustreznejši način za učinkovito zdravljenje. Preverite 5 korakov za lajšanje glavobola brez zdravljenja.
Naravna obdelava
Glavobol je mogoče zdraviti z nekaterimi naravnimi možnostmi in ni treba uporabljati nobene vrste zdravil. Naravni načini za lajšanje glavobola so:
- Hlada stisne čelo ali hrbet vratu, saj zoženje krvnih žil v glavi pomaga zmanjšati glavobol;
- Pijte čaj, na primer čaj iz kamilice, čaj iz limone ali boldo čaj, saj pomagajo pri sprostitvi in lajšanju bolečin - glej, kateri so najboljši čaji za glavobole;
- Naredite luskaste noge, saj pomaga sprostiti in s tem razbremeniti bolečine v glavobolu. Preberite več o naravnem zdravljenju glavobola;
- Naredi si dieto, bogato z umirjanjem hrane, kot so banane, losos ali sardele, na primer zaradi izboljšanja krvnega obtoka in s tem zmanjšanja glavobola. Ugotovite, katera so najboljša hrana za zdravljenje glavobola;
- Infuzijo z olje rožmarina, ker to olje lahko zmanjša proizvodnjo in sproščanje kortizola, na primer z lajšanjem glavobola, če je to posledica stresa. Tukaj je, kako uporabljati olje rožmarina za lajšanje glavobolov;
Poleg tega je za lajšanje glavobola pomembno, da ostanejo v mirnem prostoru, brez svetlobe ali hrupa, počasi dihati, sproščujoče kopeli, da se izognete razmišljanju o stresnih situacijah ali da lahko pospešijo bolečino in naredijo masažo glave. Kako narediti glavobolno masažo.
Zdravljenje z zdravili
Če glavobol ni rešen z naravnimi tehnikami, je morda treba uporabiti nekaj zdravil, ki jih mora zdravnik označiti, po možnosti. Navedeno zdravilo se razlikuje glede na trajanje in intenzivnost bolečin, kar je lahko:
- Zdravljenje sporadičnega glavobola, ki se pojavi enkrat na mesec ali manj in ima blago ali zmerno intenziteto in se lahko zdravi z uporabo zdravil proti bolečinam v lekarnah, če naravno zdravljenje nima učinka, kot je npr. na primer paracetamol, tilenol in Naldecon;
- Zdravljenje kroničnega glavobola, znanega tudi kot stalni glavobol. Zdravljenje lahko opravite z uporabo analgetikov in protivnetnih zdravil, kot sta Zomig, Migraliv in Nortriptyline, ki jih mora vaš zdravnik navesti. Ugotovite, kateri so glavni vzroki za stalni glavobol;
- Zdravljenje migrene, ki je zelo močan glavobol, ki traja povprečno 3 dni, zdravljenje pa lahko dosežete z zdravili za lajšanje bolečine, dopolnitev vitaminov B in folno kislino približno 6 zaporednih mesecev, kar je treba priporoča vaš zdravnik.
V vseh primerih je povezovanje naravnega zdravljenja z zdravili bolj učinkovito pri lajšanju bolečin. Oglejte si, katera zdravila so najbolj primerna za glavobole.
Zdravljenje v nosečnosti
Zdravljenje glavobola v nosečnosti je treba opraviti pod zdravniškim nadzorom, vendar obstajajo nekatera naravna zdravljenja, ki jih lahko noseče ženske naredijo za lajšanje bolečine, kot so čapljični čaj, stopalke s kroglico za ping pong, masažo glavo in počitek v mirnem in mirnem okolju. Naučite se, kako zdraviti glavobol v nosečnosti.
Kdaj iti k zdravniku
Oseba, ki se počuti glavobol, mora ob bolniku obiskati zdravnika:
- Ne mine po 4 dneh;
- Sčasoma se poslabša;
- Bolečina vam preprečuje, da delate, delate v prostem času in vsakodnevne aktivnosti;
- Ne prehaja z analgetiki, ki jih je navedel zdravnik;
- Povezan je s težavo pri opazovanju;
- Po prometni nesreči z udarcem ali brez njega.
V teh primerih zdravnik oceni potrebo po predpisovanju zdravil ali celo izvede teste za pacienta, da začnejo najustreznejše zdravljenje, da bi končali glavobole.
Če je glavobol posledica menopavze, bo na primer zdravnik morda priporočil uporabo nekaterih zdravil, kadar hormonska terapija ali naravna nega ne vplivata. Kako se boriti proti glavobolu menopavze.
Za nekatere nasvete si oglejte videoposnetek:
