Simptomi prehrambene alergije pri dojenčku se lahko pojavijo nekaj minut do nekaj ur po jedi hrane in se lahko pokažejo skozi kožo, prebavni trakt in dihalne poti otroka.
Najpogostejši znaki in simptomi, ki se lahko pojavijo zaradi alergije na živilo, so:
- Rdečkasto, otečeno, razpršeno obliži na telesu;
- Splošno srbenje;
- Bruhanje in driska;
- Plini in kolik;
- Otekanje jezika, ustnic in obraza;
- Kašelj in piskanje;
- Težave z dihanjem;
- Križni nos.
Poleg teh simptomov lahko v hujših primerih pride do izgube zavesti, zato je zelo pomembno, da se ob prvem vnosu hrane v otroško prehrano posveti pozornost.
Kaj storiti, da bi se izognili alergiji na hrano?
Ker je imunski sistem dojenčka še vedno nezrešen, je treba v prvih šestih mesecih življenja izogniti nekaterim živilom, ker lahko povzročijo alergije, kot so kravje mleko, jajca, oreški, školjke, soja, jagode, robide, breskve, kiwi in gluten, ki je beljakovina, prisotna v rži, pšenici in ječmenu, ki lahko povzroči nestrpnost z živili. Draga, naj bi bila vključena v prehrano po prvem letu.
Ta živila je treba uvesti enkrat naenkrat, pričakovati pa je treba od 3 do 5 dni pred dodajanjem nove hrane, da bi ugotovili, katera hrana je vir alergijske reakcije.
Poleg tega med dojenjem ni priporočljivo, da mati jedo oreščke in arašide, da otroku preprečite nastanek alergije na ta živila. Pediater lahko priporoči tudi odstranitev jajc, rib in morskih sadežev iz materine prehrane v primerih, ko ima starš ali bližnji družinski člani alergije.
Kako prepoznati alergijo na hrano
Če ste že dali otroško hrano, ne da bi ga prvič preizkusili, da bi identificirali alergijo na hrano, je dobro pravilo, da si vzamete nekaj hrane iz prehrane, pri tem pa upoštevate vsakega izmed njih na dnevnem redu in jih pustite iz otroških jedi približno 5 dni. Če simptomi prehranske alergije v otroku začnejo izginiti, to pomeni, da je otrok alergičen na eno od teh živil.
Pediater lahko tudi kaže na test alergije na živilo, da bi ugotovil, katera hrana ali živila, katerim je alergičen.
Prehrana alergija na beljakovine kravjega mleka
Skupna alergija na hrano pri dojenčkih je alergična na beljakovine kravjega mleka, ki se lahko pojavijo celo med dojenjem. Naučite se prepoznati alergijo na kravjega mleka.
Ker beljakovine kravjega mleka prehajajo v materino mleko, priporočamo, da doječe dojenčke odstranijo kravje mleko iz matične prehrane in nadomestijo mleko z drugimi živili, bogati s kalcijem, kot so fižol, tofu, tako da lahko otroka običajno zdravi.
Če otroku hranimo dojenčke, ima lahko tudi alergijsko reakcijo, zato se je treba odločiti za ekstenzivno hidrolizirane ali aminokislinske formule, v katerih se beljakovine krav degradirajo in ne povzročajo alergijske reakcije. Naučite se, kako izbrati najboljše mleko za vašega otroka, da bi postal zdrav.
