Korenček in zelje so odlično sredstvo za krepitev kosti, saj je ta sok bogat z vitaminom A in C, žveplom, kalcijem in železom, zato je odlična kombinacija, da ne samo kosti, .
Ta sok je priporočljiv tudi za športnike, ki potrebujejo več fizičnega treninga za svoje vsakodnevne naloge, saj z močnimi kostmi obstaja manjše tveganje za nastanek modric ali drugih poškodb. To zdravilo preprečuje tudi bolezni, kot so revmatizem, artritis in artritis, saj pomaga ohranjati zdrave sklepe.
Sestavine
- 2 korenja;
- 3 listov zelja;
- 1 poljedelec;
- 1 majhna peščica koriandra;
Način priprave
Izperite vse sestavine, jih razrežite na majhne koščke in jih nato dodajte v centrifugo, da jih zmanjšate v sok.
Da bi zagotovili, da je najboljši sok reusltados treba piti vsaj 2-krat na dan.
