Ta recept je zelo enostaven in ekonomičen, saj je odlična strategija za ohranjanje čiste in zdrave kože. Potrebujete samo 1 milo za 90 g in 300 ml vode, po želji pa lahko dodate nekaj kapljic eteričnega olja po vaši izbiri, da izboljšate vonj svojega domače mila.
Da bi se milo rahlo rešilo z grobo rezino in ga nato postavite v ponev ter ogenj nosite v ognju skupaj z vodo. Pogosto se premešajte in ne pustite, da se zgori, zavre ali kuha. Po hlajenju dodajte kapljice eteričnega olja in ga postavite v posodo za tekoče milo.
Kaj je najboljše milo za vas?
Vsako področje našega telesa potrebuje posebno milo, ker pH obraza, telesa in notranjega področja ni enak. Z receptom, opisanim tukaj, lahko shranite in ustvarite svojo neto različico vseh mila, ki jih morate imeti doma.
To domače tekoče milo je manj agresivno za kožo, vendar izpolnjuje dolžnost, da pravilno očisti kožo. Glejte tabelo spodaj za tip mila, ki je idealna za vsako situacijo:
| Vrsta mila | Večina označenih področij telesa |
| Intimno milo | Samo genitalna regija |
| Antiseptično milo | V primeru okuženih ran - Ne uporabljajte vsak dan |
| Milo s salicilno kislino in žveplom | Območja z aknami |
| Otroško milo | Lice in telo dojenčkov in otrok |
Kdaj uporabiti antiseptično milo
Antibakterijska mila, kot so Soapex ali Protex, vsebujejo triclosan in so najbolj primerna za pranje okuženih ran, vendar mora milo zaužiti milo v stiku s kožo 2 minuti.
Antiseptična mila niso primerna za vsakodnevno uporabo, niti v telesu niti v obrazu, saj se borijo proti vsem vrstam mikroorganizmov, tudi tistim, ki pomagajo zaščititi kožo, zaradi česar je bolj nagnjena k draženju.
Glavna razlika med njimi je, da skupno milo samo odstranjuje bakterije iz kože, medtem ko se antibakterijsko milo ubije, kar ni dobro za okolje. Poleg tega sčasoma prenehajo biti tako učinkoviti, ker bakterije postanejo odporne, še močnejše, kar otežuje celo učinek antibiotičnih zdravil.
Torej, za vsakdanje življenje, zdravim ljudem ni treba umivati rok ali se kopati z antibakterijsko milo, ker sta čista voda in navadno milo že učinkovita pri čiščenju kože in osvežitvi telesa.
