Ugotovite, zakaj vaš otrok spi veliko

Čeprav otroci večino svojega časa preživijo kot spanje, je res, da ne spijo veliko ur hkrati, ker se pogosto zbudijo za sesanje. Vendar pa lahko od 6 mesecev dojenček skoraj celo noč spi, ne da bi se jemal.

Nekateri dojenčki spijo bolj kot drugi in se morda celo ne zbudijo za obroke, zato lahko za otroka potrebuje približno 6 mesecev, da določijo svoj cirkadijski ritem. Če mati sumi, da otrok spi več kot običajno, je najbolje, da obiščete pediatera, da bi ugotovili, ali obstaja težava.

Koliko ur mora najhitreje spati

Čas, ko otrok spi, je odvisen od starosti in hitrosti rasti:

Število ur spanja se lahko spreminja zaradi otrokovega razvojnega ritma. Več o tem, kako dolgo mora vaš otrok spati.

Ali je normalno, ko otrok spi veliko?

Otrok lahko spi bolj kot obicajno samo zaradi stopnje rasti ob rojstvu prvih zob ali v redkih primerih zaradi bolezni, kot so zlatenica, okužbe ali po dolocenih medicinskih postopkih, kot so obrezovanje .

Poleg tega, če je dojenček zelo dražljiv čez dan, lahko postane zelo utrujen in zaspi, kljub temu, da je lačen. Če mama spozna, da otrok preveč spi, je treba zagotoviti, da dojenček ne predstavlja nobenih zdravstvenih težav, ki jih jemljejo pediateru.

Kaj storiti, če vaš otrok spi veliko

Če vaš otrok nima kakšnih zdravstvenih težav, lahko dobite ustrezne ure glede na starost, lahko poskusite:

• Vzemite otroka, da hodi čez dan, izpostavljaj jo naravni svetlobi;
• Razviti tiho večerno rutino, ki lahko vključuje kopel in masažo;
• Poskusite odstraniti nekaj plasti oblačil, tako da je manj vroče in se zbudite, ko ste lačni;
• Dotaknite se obrazu z vlažno krpo ali ga dvignite do pasu, preden ga premaknete na drugo prsno košo;

Če dojenček stalno narašča po nekaj tednih, a še vedno spi veliko, je lahko popolnoma normalno. Mati naj bi ta čas izkoristila za spanje.