Diabetična noga je izraz, ki se nanaša na povečano tveganje, da imajo diabetiki težave s stopalom, kot so rane, tromboza, okužbe in razjede. Vendar je ta vrsta problema le pogostejša, če bolezen ni dobro nadzorovana in je značilna simptomi, kot sta mravljinčenje in pekoč občutek v stopalih.
V idealnem primeru bi morali vsi diabetiki poleg pravilnega zdravljenja poskušati preprečiti težave s stopalom, paziti, da nosijo udobne čevlje in ne odstranijo kalusov ter poiskati zdravniško pomoč takoj, ko pride do spremembe nog.
Kateri simptomi pomagajo prepoznati
Glavni simptomi tega problema so:
- Izguba občutka v stopalih;
- Pogosti mravljinci;
- Burning v stopalih in gležnju;
- Bolečine in občutek igel;
- Odsotnost v nogah;
- Slabost v nogah.
Kljub navzočnosti simptomov večina diabetikov uresniči le resnost problema, ko rana ali okužba ne preide.
Kako je zdravljenje opravljeno?
Zdravljenje diabetične noge se opravi glede na vrsto poškodbe stopala in njeno resnost in ga mora vedno voditi zdravnik, tudi v primeru majhnih kosov ali ran, saj se lahko hitro poslabšajo.
Tako lahko zdravljenje vključuje:
- Vzemite antibiotična zdravila;
- Uporabite protimikrobna mazila na prizadetem mestu;
- Nadzorovanje diabetesa zaradi sprememb prehrane, uporabe zdravil in insulina;
- Dnevno menjavajte obleko rane, v skladu z navodili zdravnika ali medicinske sestre;
- Izogibajte se pritiskanju prizadetega območja, ne da bi nosili zaprto obutev ali pustili nogo v istem položaju za dolgo časa.
V hujših primerih bo morda potrebna operacija za odstranitev prizadetega področja kože in spodbujanje zdravljenja. Vendar, ko rana ni odkrita kmalu ali ko bolnik ne ravna pravilno, je morda treba amputirati stopalo ali del stopala.
Paziti, da se izognemo resnim zapletom
Naslednjih 5 nasvetov, da bi se izognili glavnim težavam, ki vplivajo na stopalo diabetike:
1. Ohrani kontrolirano glukozo v krvi
To je najpomembnejši korak, s katerim se izognemo diabetični nogi, ker ko je raven sladkorja dolgo časa visoka, ima kri težje doseči konca telesa, noge pa so najbolj prizadete zaradi slabega krvnega obtoka.
Tako, ko je majhna kri na stopalih, celice postanejo šibke in noga začne izgubljati občutljivost, kar povzroča, da se kosi ali rane zelo hitro počnejo in jih opaziti le, če so v zelo napredni fazi.
2. Pazi na noge dnevno
Zaradi tveganja izgube senzacije morajo imeti diabetiki navadno ocenjevanje nog na dan, bodisi v kopeli bodisi pri zbujanju, na primer. Če fizično stanje ne dovoljuje ali če vidljivost ni dobra, lahko med pregledom stopal lahko uporabite ogledalo ali zaprosite za pomoč druge osebe.
Preverite razpoke, vdolbine, kosi, rane, nageljne ali spremembe v barvi. Če opazite katerokoli od teh sprememb, pokličite svojega ponudnika zdravstvenih storitev.
3. Noge držite čiste in vlažne
Vsak dan si moraš oprati noge s toplo vodo in blagim milom, paziti, da dobro razkužuje med prstoma in peto. Potem bi morali posušiti noge z mehko brisačo, brez drobljenja kože, samo sušiti z rahlim pritiskom brisač.
Po pranju je še vedno pomembno, da čez celotno nogo prenesemo brez vonja, pri čemer pazimo, da ne smemo pustiti kreme, nakopičene med prstoma in nohti. Pred nošenjem nogavic ali zaprtih čevljev je treba pustiti, da se posuši naravno.
4. Izrežite nohte 2-krat na mesec in ne odstranite kalusov
Pomembno je, da se izogibate nohti zelo pogosto, in je idealno, da naredite le 2-krat na mesec, da ne bi spodbudili videza vogalov ali vdrtih nohtov. Poleg tega se morate izogibati odstranjevanju kožice, ker je pomembno zaščititi kožo pred ranami in praskami.
Prav tako je pomembno, da se žeblji premikajo v ravni črti, klobuke pa jih mora odstraniti samo strokovnjak za stopalce in se zavedati prisotnosti diabetesa. Če se kongi pojavljajo prepogosto, se posvetujte z zdravnikom, da razišče vzroke in začnete zdravljenje.
5. Nosite tesne, zaprto obutev
Idealni čevelj za diabetiko je treba zapreti, da bi se izognili razjedam in razpokam, poleg tega pa so mehki, udobni in s trdimi podplati, da bi zagotovili varnost med sprehodom.
Ženske bi raje imele nizke pete in kvadrate, ki zagotavljajo boljše ravnovesje za telo. Treba se je izogibati plastični obutvi, tanko-otipna ali tesna, in dober nasvet je, da se vedno sredi dneva v drugem paru čevljev spremeni, tako da noga ne trpi tlak in nelagodje istega čevlja za dolgo časa .
Pomembno je, da se pri prisotnosti kakršnih koli sprememb v stopalih ali pomanjkanju občutljivosti zdravnik poišče zdravljenje, ki bo kmalu začelo, in da je najboljši način za preprečevanje diabetične noge kontrola glukoze v krvi z ustrezno prehrano.
Poleg težav z nogami ima diabetik tudi večje tveganje za nastanek genitalnih okužb.
