Koristi karambole

Koristi karamole so v glavnem pripomogle k izgubi teže, saj je sadje z zelo malo kalorij in zaščitijo telesne celice z bojem proti staranju, saj je bogato z antioksidanti.

Vendar ima karambola tudi druge ugodnosti, kot so:

• Boj proti holesterolu, ker ima vlakna, ki preprečujejo, da bi telo absorbiralo holesterol, ker samo jedo skledo karambole kot sladico ob kosilu;
• Zmanjšajte napenjanje, ker je diuretik, lahko pijete skodelico čaja carambola enkrat dnevno;
• Pomagajte v boju proti zvišani telesni temperaturi in driski, če vzamete kozarec sokov s karambolom za prigrizek, na primer.

Kljub vsem koristim, je karambola slaba pri bolnikih z odpovedjo ledvic, ker ima toksin, ki ga ti bolniki ne morejo izločiti iz telesa. Ker toksini ne odpravljajo ti bolniki, se povečuje v krvi in ​​lahko povzroči simptome, kot so bruhanje, duševna zmedenost in v hudih primerih krči.

Koristi karambole pri sladkorni bolezni

Koristi karambole pri sladkorni bolezni so pomagati pri zniževanju krvnega sladkorja, ker se pri sladkorni bolezni sladkor v krvi preveč dvigne. Poleg hipoglikemičnih lastnosti ima karambola tudi vlakna, ki tudi ovirajo nenaden dvig krvnega sladkorja.

Kljub prednostim karambole pri sladkorni bolezni, kadar ima diabetični bolnik ledvično insuficienco, je karambola kontraindicirana. Preberite več o sadju za sladkorno bolezen v: Sadje, priporočeno za sladkorno bolezen.

Podatki o prehrani Carambola

Karambola je eksotično sadje, bogato z vitamini in minerali, ki ga lahko uživamo med nosečnostjo.