Kako ugotoviti hipertenzijo

Hipertenzijo lahko ugotovimo z merjenjem krvnega tlaka, ki ga lahko opravimo v lekarni ali doma, z digitalno napravo ali ročno s sfigmomanometrom in stetoskopom. Poglejte korak za korakom kako meriti pritisk doma pri: Kako meriti pritisk.

Kadar naprava kaže krvni tlak, enak ali večji od 140 x 90 mmHg, lahko kaže, da je posameznik hipertenziven. Vendar pa diagnozo hipertenzije lahko opravi samo kardiolog po oceni krvnega tlaka in izpitov, kot je ambulantni nadzor krvnega tlaka ali ABPM. Za več informacij o tem izpitu glejte: Ambulantni nadzor krvnega tlaka ).

Kljub temu je v večini primerov hipertenzija, saj ne povzroča nobenih simptomov, zaznana le pri rutinskih zdravniških pregledih.

Kaj storiti v primeru hipertenzije

V primeru hipertenzije mora posameznik slediti kliničnemu zdravljenju, ki ga je navedel zdravnik, ki običajno vključuje dieto z nizko vsebnostjo soli, vnos približno 2 litra vode na dan, redno telesno vadbo, nadzor telesne teže, dnevni vnos zdravila za visok krvni tlak, ki ga zdravnik opozori in preneha s kajenjem, če je to ustrezno.

V primerih, ko je zdravnik že diagnosticiral hipertenzijo pri posamezniku in pri merjenju tlaka je boljši od 140 x 90 mmHg:

• Če nimate simptomov: priporočamo, da oseba ponovno izmeri pritisk, in če je še naprej, vzemite isto zdravilo, ki ga je navedel zdravnik, in s kardiologom opravite nov sestanek za prilagoditev zdravila;

• Če imate simptome, kot so omotica, zamegljen ali zamegljen vid in težave z dihanjem: ponovite zdravilo, ki vam ga je predpisal zdravnik, in pojdite v bolnišnico.

Zelo pomembno je, da je tlak pod nadzorom, ker hipertenzija poveča tveganje za resne bolezni, kot so kap, infarkt ali odpoved ledvic, na primer.

Naučite se, kako pravilno meriti pritisk

Kako nadzirati visok krvni tlak: 5 nasvetov za nadzor visokega krvnega tlaka.