Otrok, ki težko jedo določeno hrano zaradi njihove teksture, barve, vonja ali okusa, ima lahko prehranjevalno motnjo, ki jo je treba prepoznati in pravilno zdraviti. Na splošno ti otroci kažejo močno nenaklonjenost nekaterim živilom, kažejo željo po bruhanju ali pa imajo napade zaradi nejedenja.
Običajno je, da skoraj vsi otroci pri približno dveh letih preživijo fazo zmanjšanega apetita, ki se konča brez posebnega zdravljenja. Otroci z motnjami hranjenja pa kažejo večjo selektivnost pri jedi od uvedbe prvih živil, ne da bi se lahko veliko razlikovali glede na vrsto hrane, ki jo jedo, ali v načinu priprave.
Glavne motnje hranjenja v otroštvu
Čeprav so redke, obstajajo nekatere prehranjevalne motnje, zaradi katerih lahko otrok uživa samo določeno vrsto hrane, z določeno teksturo ali pri določeni temperaturi:
1. Omejevalna ali selektivna prehranjevalna motnja
To je vrsta motnje, ki se običajno pojavi v otroštvu ali mladosti, vendar se lahko pojavi ali vztraja tudi v odrasli dobi. Pri tej motnji otrok omeji količino hrane ali se izogne njenemu uživanju na podlagi svojih izkušenj, barve, arome, okusa, teksture in predstavitve.
Glavni znaki in simptomi te motnje so:
- Pomembna izguba teže ali težave pri doseganju idealne teže, odvisno od vaše starosti;
- Nočete jesti določenih tekstur hrane;
- Omejitev vrste in količine zaužite hrane;
- Pomanjkanje apetita in pomanjkanje zanimanja za hrano;
- Zelo omejevalni izbor hrane, ki se sčasoma lahko poslabša;
- Strah pred jedjo po epizodi bruhanja ali zadušitve;
- Prisotnost gastrointestinalnih simptomov, kot so želodčne težave, zaprtje ali bolečine v trebuhu.
Ti otroci imajo zaradi težav s prehranjevanjem težave v odnosih z drugimi ljudmi in imajo lahko pomembne prehranske pomanjkljivosti, ki vplivajo na njihovo rast in razvoj, pa tudi na uspešnost v šoli.
Izvedite več podrobnosti o tej selektivni prehranjevalni motnji.
2. Motnje čutne obdelave
Ta motnja je nevrološko stanje, ko možgani težko sprejemajo in se pravilno odzivajo na informacije, ki prihajajo iz čutov, kot so dotik, okus, vonj ali vid. Otrok je lahko prizadet le v enem ali več čutilih, zato se lahko otrok s to motnjo pretirano odzove na kakršne koli dražljaje čutov, pri čemer so nekateri zvoki, nekatere vrste tkiv, fizični stiki z nekaterimi predmeti nevzdržni in celo nekatere vrste hrane.
Ko vpliva na okus, ima lahko otrok:
- Oralna preobčutljivost
V tem primeru ima otrok izjemno hrano, z zelo majhnimi variacijami živil je lahko zahteven pri blagovnih znamkah, se upira poskusiti novo hrano in ne more jesti na tujih domovih, izogiba se začinjeni, začinjeni, sladki ali solatni hrani.
Možno je, da boste po 2. letu starosti jedli nežno, pire ali tekočo hrano, morda pa boste presenečeni nad drugimi teksturami. Zaradi strahu pred zadušitvijo boste morda tudi težko sesali, žvečili ali pogoltnili. In lahko se uprete ali zavrnete obisk zobozdravnika, če se pritožujete nad uporabo zobne paste in ustne vode.
- Hiposenzitivnost v ustih
V tem primeru ima otrok raje hrano z intenzivnim okusom, na primer pretirano začinjeno, sladko, grenko ali slano hrano, celo občutek, da ima hrana premalo začimb. In lahko rečete, da imajo vsa živila "enak okus".
Možno je tudi, da žvečite, okusite ali ližete neužitne predmete, pogosto jeste svoje lase, srajco ali prste. Za razliko od ustne preobčutljivosti so otrokom s to motnjo všeč električne zobne ščetke, na primer obisk zobozdravnika in pretirano slinjenje.
Kdaj iti k zdravniku
V primerih, ko so znaki in simptomi prehranjevalne motnje očitni, je idealno, da čim prej poiščemo pomoč pri pediatru, da se oceni sprememba. Poleg pediatra je morda priporočljiva tudi ocena logopeda in celo psihologa, ki lahko izvaja terapije, ki otroku pomagajo, da se počasi navadi na novo hrano.
To vrsto terapije lahko imenujemo sistematična desenzibilizacija in je sestavljena iz uvajanja hrane in predmetov v otrokovo vsakdanje življenje, ki mu pomagajo premagati vrsto ugotovljene motnje. Obstaja tudi terapija, imenovana "Wilbargerjev protokol v ustih", kjer izvajajo več tehnik, katerih namen je otroku pomagati pri razvoju večje senzorične integracije.
Navedeno je tudi posvetovanje z nutricionistom zaradi omejitve hrane, ki lahko povzroči podhranjenost, in treba je sestaviti individualiziran prehranski načrt z možnostjo uporabe dodatkov za ponudbo kalorij, ki jih telo potrebuje.
Kaj storiti, da bo otrok pojedel vse
Nekaj praktičnih nasvetov, kako otroka zaužiti večjo ali večjo hrano, je:
- Ponudite novo hrano, po možnosti takrat, ko je otrok lačen, ker bodo bolje sprejeti;
- Da bi otrok sprejel novo hrano, poskusite jesti to hrano, ne dajte se odpovedati, preden poskusite približno 8 do 10-krat, v različnih dneh;
- Kombinirajte najljubšo hrano z manj sprejeto;
- Otrok običajno bolje poje, če iz obroka izbere vsaj 2 živili;
- Preprečite otroku uživanje veliko tekočine tik pred obroki;
- Čas za jesti naj ne bo krajši od 20 minut in več kot 30 minut, dovolj časa, da otrok prepozna občutek sitosti v telesu;
- Če otrok ne želi jesti, ga ne sme kaznovati, ker to krepi negativno vedenje, ploščo je treba odstraniti in lahko zapusti mizo, vendar je treba ob naslednjem obroku ponuditi hranljivo hrano;
- Pomembno je, da otrok in družina mirno sedijo za mizo, pomembno pa je, da imate določene ure za obroke;
- Otroka peljite, da kupi hrano na tržnici in mu pomagajte pri izbiri in pripravi jedi ter načinu postrežbe;
- Preberite zgodbe in zgodbe o hrani.
Oglejte si te in druge nasvete v naslednjem videu:
V primerih, ko je motnja očitna, je možno, da postopek uravnavanja hranjenja traja tedne, mesece in včasih leta zdravljenja, preden lahko vaš otrok uživa hrano na "običajen" način, ima primerno hrano in se prilagodi. Zelo pomembno je, da za te situacije poiščite pomoč pri zdravstvenih delavcih, kot so pediatri in psihologi.
Je bila ta informacija uporabna?
Da ne
Vaše mnenje je pomembno! Tukaj napišite, kako lahko izboljšamo svoje besedilo:
Kakšno vprašanje? Za odgovor kliknite tukaj.
E-poštni naslov, na katerega želite prejeti odgovor:
Preverite potrditveno e-poštno sporočilo, ki smo vam ga poslali.
Tvoje ime:
Razlog za obisk:
--- Izberite svoj razlog --- BolezenLive boljePomagajte drugi osebi Pridobite znanje
Ali ste zdravstveni delavec?
NeFizicarFarmacevtska medicinska sestraNutricionistBiomedicinskiFizioterapevtKozmetikDrugo
