Mastitis je vnetje dojk, ki povzroča simptome, kot so bolečina, oteklina ali pordelost in jih lahko ali pa jih ne spremlja okužba, zato povzroči zvišano telesno temperaturo in mrzlico.
Na splošno je ta problem pogostejša pri ženskah, ki dojijo, zlasti v prvih treh mesecih po rojstvu, zaradi oviranja poti, skozi katere poteka mleko ali skozi usta otroka. Vendar pa se to lahko zgodi tudi pri moških ali na kateri koli drugi stopnji ženska življenja zaradi bakterij, ki vstopajo v prsni koš, v primeru poškodbe bradavice.
V večini primerov mastitis vpliva le na eno dojko, simptomi pa se običajno pojavijo v manj kot dveh dneh. Mastitis pa ima zdravilo in ga je treba čim prej zdraviti, da preprečijo okužbe in poslabšajo simptome. Oglejte si popoln seznam simptomov mastitisa.
Kako preprečiti mastitis
V primerih, ko dojijo ženske, se verjetnost razvoja mastitisa lahko zmanjša, kot sledi:
- Po dojenju popolno izpraznite dojke ;
- Naj otroka izprazni prvo dojko, preden da drug drugemu, pri naslednjem hranjenju se izmenjajo prsi;
- Razmislite o položaju za dojenje tako, da se mleko umakne iz vseh delov prsi;
- Dojenje pogosteje, zlasti če je prsa polna mleka;
- Otrokom postavite v pravilen položaj, ga postavite pred dojko, z usti na višini bradavice, s čimer se izognete materi, da prisili držo, saj lahko povzroči poškodbe v nožnici. Oglejte si pravilen položaj dojenja.
- Ne nosite tesnih oblačil, če se odločite za oblačila, ki podpirajo dojke, ne da bi ustvarili prevelik pritisk.
Že v drugih primerih je pomembno, da se rane zdravite v bližini bradavice, da preprečite vnos bakterij, ki povzročajo mastitis. Dober primer je, da pravilno zdravimo rane, ki jih povzroča postavitev prebadanj na bradavico. Preverite, kako skrbeti za prebadanje po umestitvi.
Kdo je večje tveganje za mastitis?
Obstaja več dejavnikov tveganja, ki lahko nastanejo pri izvoru mastitisa. Najverjetnejši pojav je pri ženskah, ki dojijo, pogosteje pa so v prvih tednih po rojstvu, še posebej, če je dojenje vedno v istem položaju.
Tudi, če je mati preveč utrujena ali poudarjena, slabo prehranjuje, nosi preveč tesno obleko ali nosi težke vrečke, je lahko tudi mastitis lažji.
Pri moških ali ženskah, ki ne dojijo, je lahko nastanek mastitisa poškodba ali razjede na bradavici, vendar se lahko zgodi le zaradi naravnega staranja prsi, zlasti v menopavzi.
Kako odpraviti simptome
Nekateri načini za lajšanje simptomov mastitisa doma so:
- Počitek, kolikor je mogoče med hranjenjem;
- Dojite pogosteje, da prsi ne polnijo mleka;
- Razmislite o položaju, v katerem dojite;
- Pijte približno 2 litra tekočine na dan, kot so voda, čaji ali kokosova voda;
- Tople obloge nanesite na prsi ali se segrejete v vročo kopel;
- Masaža z občutljivimi krožnimi gibi prizadetega dela;
- Nosite športni modrček.
Če dojenje postane zelo boleče ali če otrok noče piti v vnetih prsih, lahko vzamete mleko ročno ali s črpalko. Tukaj je shranjevanje materinega mleka.
V primerih, ko se razvije okužba, se bo raven natrija in klorida v mleku povečala, nivo laktoze pa se bo zmanjšal, zaradi česar mleko ostane drugačen, njegov otrok pa ga lahko zavrne. Lahko se odločite za dojenčkovo formulo, dokler se ne zdravi mastitis.
