Razpad Ahilove tetive se lahko zgodi vsakomur, vendar to zlasti vpliva na vadbo moških v svojih 20-ih in 40-ih zaradi občasnih športov. Aktivnosti, kjer se to najbolj zgodi, so nogometne igre, rokomet, gimnastika, atletika, odbojka, kolesarjenje, košarko, tenis ali katera koli aktivnost, ki jo je treba preskočiti.
Ahilova tetiva ali tetiva kalcana je struktura, dolga približno 15 cm, ki povezuje telečje mišice s spodnjo stranjo pete. Ko se ta tetiva poči, se lahko kmalu opazijo simptomi.
Razkorak je lahko celoten ali delen, in sicer od 3 do 6 cm. V primeru delnih poškodb ni potrebe po operaciji, fizioterapija pa je nujna. V primeru popolnega prekinitve je potrebno opraviti operacijo, ki ji sledi nekaj tednov fizioterapije, da se popolnoma okreva.
Znaki in simptomi
Znaki in simptomi rupture kite običajno:
- Bolečina v teletu z intenzivnimi težavami pri sprehodu;
- Pri palpaciji tetive je morda mogoče opaziti njeno prekinitev;
- Običajno oseba poroča, da so slišali klik v trenutku, ko je bila tetiva zlomljena;
- Pogosto oseba misli, da je nekdo ali nekaj udaril v nogo.
V primeru, da sumi, da je Achillesova tetiva raztrgana, lahko zdravnik ali fizioterapevt naredi test, ki lahko dokaže, da je bila tetiva prekinjena. Za preizkušanje mora oseba ležati na trebuhu navzdol in z upognjenim kolenom. Fizioterapevt bo pritisnil na "krompirjevo mišico" in če je tetiva nedotaknjena, se mora noga premakniti, če pa je pokvarjena, ne sme biti premika. Pomembno je narediti ta test z obema nogama, da bi primerjali rezultate, če ni mogoče identificirati rupture, lahko zahtevate ultrazvočni pregled.
Če ni zlom kite, je lahko na primer druga sprememba, kot je mišična seva.
Vzroki za poškodbe Ahilove tetive
Najpogostejši vzroki razpokanja tetive Achilles so:
- Izčrpno usposabljanje;
- Vrnite se na intenzivno usposabljanje po počitku;
- Teče na pobočjih ali hribih;
- Vsak dan lahko nosite čevlje z visoko peto;
- Dejavnosti s skoki.
Ljudje, ki ne izvajajo telesne dejavnosti, se lahko na primer premaknejo, ko začnejo hitro vožnjo.
Kako je zdravljenje opravljeno?
Običajno je zdravljenje opravljeno z imobilizacijo stopala, ki je možnost izbire za ljudi, ki niso športniki, vendar za to lahko zdravnik opozori operacijo, da se znova poveže z vlakni tetive.
Imobilizacija lahko traja približno 12 tednov in se pojavi tudi po operaciji. V enem primeru, kot v drugem, je fizioterapija označena, da oseba znova prenese težo telesa na nogo, nato pa se normalno vrne, ko se hodi normalno in vrača svoje dejavnosti in usposabljanje. Športniki navadno ozdravijo v približno 6 mesecih zdravljenja od premora, vendar kdo ni športnik lahko traja dlje. Več o zdravljenju razkroja tetive Ahela.
