ZDRAVLJENJE TENDINITISA AHILOVE TETIVE - ORTOPEDSKE BOLEZNI

Kaj storiti za zdravljenje Achilles tendonitisa



Izbira Urednika
Anksioznost pri otrocih - Znaki in kako nadzorovati
Anksioznost pri otrocih - Znaki in kako nadzorovati
Za zdravljenje tendonitisa Ahilove tetive, ki se nahaja na zadnji strani noge, v bližini pete, je priporočljivo, da se vaje za raztezanje teleta in krepilne vaje, 2-krat na dan, vsak dan. Vneto Ahilove tetive povzročajo hude bolečine v teletu in še posebej prizadenejo tekmovalce, ki so znani kot "vikend dirkalke". Ven