Z leti je bilo nekaj možnih raziskav in preiskav v možganih, a veliko o njegovem delovanju še vedno ostaja velika skrivnost, saj med različnimi vrstami znanstvenikov in raziskovalcev ni soglasja.
Ena od teh velikih skrivnosti se nanaša na razlog, zakaj sanjamo. Čeprav se večina strinja, da so sanje zbirka slik, ki jih vidimo čez dan, ni soglasne razlage, zakaj se to zgodi.
Tako je šest glavnih teorij, ki poskušajo razložiti razlog sanj:
1. Sanjamo, da izpolnimo svoje želje
Vse, kar se spomnimo sanj, je predstavitev naših najbolj nezavednih in primitivnih misli, volje in želja. Na ta način lahko zavestni um ima neposreden stik s tem, kar resnično želimo, kar nam omogoča, da lažje dosežemo osebno izpolnitev.
Z znanjem, kar želimo najbolj globoko, smo lahko v vsakodnevnem času dosegli konkretnejše korake, da bi dosegli svoje sanje.
2. Sanjamo, da se spomnimo
Leta 2010 je skupina znanstvenikov prišla do zaključka, da je višja stopnja uspešnosti pri reševanju labirinta, ko spi in sanja o tem labirintu. Tudi ljudje, ki so že drugič poskusili iziti iz labirinta, so bili uspešni desetkrat višji od tistih, ki so drugič poskusili, ne da bi sanjali o labirintu.
To lahko pomeni, da se nekateri pomnilniški procesi zgodijo le med spanjem, zato so lahko naše sanje le znak, da se ti procesi dogajajo med spanjem.
3. Sanjamo, da pozabimo
Naši možgani vsebujejo več kot 10.000 trilijonov nevronskih povezav, ki nastajajo, kadar razmišljamo ali naredimo nekaj novega.
Leta 1983 je študija možganov predlagala, da med spanjem, zlasti med fazo spanja REM, neokorteks možganov pregleda vse povezave in odpravi nepotrebne, kar ima za posledico sanje.
4. Sanjamo, da ohranimo delovanje možganov
Po tej teoriji sanje izhajajo iz nenehnih potreb možganov za ustvarjanje in utrditev spominov. Torej, ko ni nobene dejavnosti, ki spodbuja možgane, kot na primer, ko spimo, možgani aktivirajo samodejni proces, ki ustvarja slike skozi spomine, da ostane zaposlen.
Tako se bodo sanje primerjale s ohranjevalnikom zaslona, saj se to zgodi na mobilnih telefonih ali prenosnih računalnikih, kar preprečuje, da bi se možgani popolnoma izklopili.
5. Sanjamo, da bomo trenirali naše instinkte
Sanje z nevarnimi situacijami se ponavadi štejejo za nočne more in zato niso sanje, ki jih želimo zapomniti.
Vendar pa je po tej teoriji lahko nočne more zelo koristno. To je zato, ker služi za usposabljanje naših osnovnih nagonov pobega ali se boriti, če je potrebno en dan.
6. Sanjamo, da ozdravimo um
Nevrotransmiterji, odgovorni za stres, so veliko manj aktivni med spanjem, tudi ko sanjamo o travmatičnih izkušnjah. Iz tega razloga nekateri raziskovalci verjamejo, da je eden od glavnih ciljev sanj negativen naboj teh bolečih izkušenj, da se omogoči psihološko zdravljenje.
Tako teorija podpira idejo, da med spanjem lahko svoje negativne spomine spreminjamo z manj stresa, kar nam lahko na koncu pomaga premagati naše probleme jasneje in psihološko bolj zdrave.
Kaj pomeni sanje
Po ljudskem prepričanju, ko sanjate o določenem predmetu, ideji ali simbolu, to pomeni, da se bo v vašem življenju kaj zgodilo. Nekatera najbolj priljubljena prepričanja vključujejo sanje o:
- Kača : če vidimo kačo ali jo ugriznemo, pomeni, da obstajajo skriti strahovi ali skrbi;
- Dog : Ta sanja predstavlja vrednote, kot so zvestoba, velikodušnost in zaščita, zato lahko pomeni, da ima oseba močne vrednote in dobre namere;
- Padanje zob : ponavadi kaže na pomanjkanje samozavesti ali sramu;
- Miška : lahko pomeni, da oseba porabi veliko časa za manjša vprašanja;
- Denar : denar pomeni zaupanje, uspeh in vrednost, zato lahko kaže na to, da je človek na dosegu roke;
- Pajki : če vidiš pajka, lahko oseba občuti tujec v določeni situaciji ali lahko kaže na potrebo po ohranjanju razdalje od neke situacije;
- Nosečnost : ponavadi kaže, da obstaja vidik v osebnem življenju osebe, ki raste in se razvija;
- Dojenčki : Videti otroka v sanjah kaže nedolžnost in nove začetke. Dojenčki običajno simbolizirajo čistost in ranljivost;
- Lasje : sanje las kaže na viralnost, zapeljevanje in čutnost;
- Smrt : Če sanjamo o smrti nečesa, pomeni, da smo zamudili kakovost, ki jo naredi posebna oseba v našem življenju.
Te pomene znanstvena ne dokazujejo, vendar pogosto predstavljajo obdobja, skozi katera poteka oseba, zato jih pogosto veljajo za resnične.
