Priporočljivo je, da se vsak mladi zgodaj zjutraj sončijo za povečanje proizvodnje vitamina D in za boj proti zlatenici, ki je, ko ima otrok zelo rumeno kožo. Vendar pa je potrebna velika previdnost, ker čeprav je koristno, da dojenček ostane 15 minut zjutraj, otroci, mlajši od 6 mesecev, ne smejo ostati v pesku na plaži in ne vstopiti v morje.
Po tem obdobju je treba oskrbo otrok na plaži še dodatno podvojiti zaradi sonca, oblačil, hrane in nesreč, ki se lahko pojavijo, kot so opekline, utopitve ali celo izginotje otroka.
Glavna skrb za otroke
Otrok pred 6 meseci starosti ne bi smel iti na plažo, ampak se lahko konec dneva vozi v vozilu, zaščiten pred soncem. Od 6 mesecev starosti lahko otrok ostane na plaži s starši, na naročju ali v vozičku, do 1 ure, starši pa morajo skrbeti z otrokom na plaži, kot so:
- Izogibajte se daljšemu stiku s peskom in morsko vodo;
- Izogibajte se izpostavljenosti otroka soncu v obdobju med 10.00 in 16.00;
- Izogibajte se, da bi bil otrok izpostavljen soncu več kot 30 minut;
- Če bi nosil dežnik, bi bil najboljši šotor, da bi zaščitil otroka pred soncem ali ga dal v senco;
- Izberite plažo, ki nima onesnaženega peska ali vode, ki ni primerna za kopanje;
- Uporabljajte sončenje z zaščito 30-50 otrok, šele po 6 mesecih življenja;
- Nanesite kremo za zaščito pred soncem, 30 minut pred izpostavitvijo soncu in ponovno nanjo najpozneje 2 uri ali po prihodu otroka v vodo;
- Če je temperatura vode topla, mokre le otroško nogo;
- Daj otroku s širokim robom;
- Nosite dodatne plenice in krpice;
- Vreči za vročino s hrano, kot so krekerji, krekerji ali sadni in piti krompir, kot so voda, sadni sok ali kokosova voda;
- Vzemite igrače, kot so lopate, vedra ali napihljivi bazen, pazite, da jih napolnite z malo vode, da bo otrok igral;
- Za otroka nosite vsaj 2 brisač;
- Če je mogoče, vzemite vodotesen plastični izmenjevalec za spreminjanje otroške plenice.
Ena pomembna oskrba, ki jo morajo starši imeti pri dojenčkih, je, da pred 6 meseci otroškega življenja nikoli ne dobi zaščite pred soncem, ker lahko sestavine te vrste proizvoda povzročijo hudo alergijo in koža otroka postane zelo rdeča in polna mest . To se lahko zgodi preprosto s prenosom zaščitnika in ne izstopa na soncu, zato se pred nanašanjem kreme za sončenje pogovorite s svojim pediaterom in vprašajte svoje mnenje o najprimernejši blagovni znamki.
