Alpinia, znana tudi pod imenom Galanga-Minor, Chinese Root ali Lesser Alpinia, je zdravilna rastlina, ki je znana kot pomoč pri zdravljenju prebavnih motenj, kot je nezadostna proizvodnja žolčnika ali želodčnega soka in težko prebavo.
Njeno znanstveno ime je Alpinia officinarum, in ga je mogoče kupiti v trgovinah z naravnimi izdelki, farmacevtskimi izdelki in prostimi trgi. To je zdravilna rastlina podobna ingverju, saj se uporablja le koren te rastline za pripravo čaja ali sirupov.
Za kaj je Alpinia?
Ta zdravilna rastlina se lahko uporablja pri zdravljenju različnih težav, kot so:
- Pomaga povečati proizvodnjo žolčnika ali želodčnega soka;
- Pomaga zdraviti izgubo apetita;
- Izboljša prebavo, zlasti v primerih prebave maščobnih ali težkih obrokov;
- Povzroča menstruacijo v primerih odsotnosti menstruacije;
- Olajša vnetje in zobobol;
- Pomaga pri zdravljenju draženja in okužb na koži in lasišču;
- Zmanjšuje bolečine v trebuhu in krče, vključno z žolčnim kolikom.
Poleg tega se lahko alpina uporablja tudi za izboljšanje apetita in je možnost za bolnike, ki si želijo pridobiti težo.
Lastnosti Alpinia
Lastnosti alpinije vključujejo delovanje, ki zmanjšuje spazme, protivnetno, protibakterijsko in antiseptično. Poleg tega lastnosti te zdravilne rastline prav tako pomagajo uravnavati proizvodnjo izločkov.
Način uporabe
Tako kot pri ingveru se svež ali suh koren te zdravilne rastline običajno uporablja pri pripravi čajev, sirupov ali tinktur. Poleg tega se njen posušen koreninski prah lahko uporablja tudi kot začimba v hrani, ki ima ingverji podoben okus.
Čaj Alpinia za prebavne motnje
Čaj te rastline lahko enostavno pripravimo z uporabo suhe ali sveže korenine rastline, in sicer:
Sestavine
- 1 čajna žlička suhega korena alpinije v kosih ali prahu;
Način priprave
Koren postavite v skodelico z vrelo vodo in pustite stati 5 do 10 minut. Puh pred pitjem.
Ta čaj je treba piti 2 do 3-krat na dan.
Alpini sirup z medom
Sestavine
- 1 žlička suhih ali svežih koren alpinije. Če uporabljate svežo korenino, je to dobro narezano;
- 1 čajna žlička prahu marjoram;
- 1 čajna žlička semenskega semena Celery;
- 225 g medu.
Način priprave
Začnite z ogrevanjem medu v vodni kopeli in ko je zelo vroč, dodajte preostale sestavine. Dobro premešajte, odstranite s toplote in pustite v stekleni kozici s pokrovom.
Priporočljivo je, da v času 4 do 6 tednov zdravljenja vzamete polovico čajne žličke sirupa 3-krat na dan.
Poleg tega se lahko kupijo tudi kapsule ali barvila iz te rastline, ki jih je treba uporabljati v skladu z navodili na embalaži. Na splošno je priporočljivo jemati 3 do 6 kapsul na dan ob obrokih, ali 30 do 50 kapljic tinkture, razredčenih v tekočini 2 do 3-krat na dan.
Kdaj se ne sme uporabljati
Alpinijo ne smejo uporabljati noseče ali doječe ženske, saj lahko povzroči splav.
