Brisanje penisa po mokrenju in pravilno umivanje penisa je nekaj skrbi, ki zagotavlja dobro intimno higieno, kar je treba storiti pravilno, da ne škoduje intimnemu zdravju človeka in preprečuje nastanek bolezni ali okužb.
Penis je organ, ki potrebuje lastno oskrbo, ki jo je treba previdno oprati, da zagotovite odstranitev vsega umazanije.
5 korakov za zagotovitev pravilne intimne higiene
1. Po uriniranju obrišite penis
Čeprav mnogi menijo, da ni potrebno brisati penisa, to ni res, ker lahko vlaga in ostali urin v vodi povzročijo glivice.
2. Pravilno operite penis v kopeli
Za pravilno pranje, morate umakniti kožico, ki je koža, ki pokriva penis glans, nato pa pranje z intimnim milo s pH med 5 in 6, ki jih je treba odstraniti z veliko vode. Pomembno je, da odstranite vse bele izločke, ki jih naravno proizvaja penis, pere vse vogale, zlepi glave spolnega organa.
To perilo je treba opraviti enkrat na dan, pri kopanju penisa je treba pravilno in s posebno skrbjo očistiti, da bi se izognili neprijetnim vonjavam ali pojavu glivičnih ali bakterijskih okužb.
3. Po spolnem odnosu operite penis
Po spolnem odnosu mora biti spolni organ pravilno opran, da se zagotovi odstranitev sperme in drugih izločkov. Poleg tega je to pranje zelo pomembno tudi za odstranjevanje ostankov maziva iz kondoma ali za uporabo med spolnim odnosom.
4. Spremenite spodnje perilo, kadar je to potrebno
Za ohranjanje dobre higiene je pomembno igrati spodnje perilo po telesnih dejavnostih, spolnem odnosu in po kopanju. Poleg tega morajo biti kratke hlače vedno bombaž, saj sintetični material oteži kožo kožo in poveča kopičenje znoja, kar povečuje tveganje za okužbe ali bolezni penisa.
Spanje brez spodnjega perila
Spanje brez spodnjega perila preprečuje nastanek gliv ali okužb, saj to preprečuje nastanek vlage, kožo ostane suha in osvežena. Poleg tega lahko nošenje spodnjega perila čez noč poveča zvišanje temperature v modih, kar lahko poslabša kakovost sperme.
Pomanjkanje higiene poleg spodbujanja nastanka neprijetnih vonjav ali glivičnih ali bakterijskih okužb lahko poveča tudi tveganje vnetja v penisu, kot je balanitis, kar povzroča neprijetne simptome, kot so srbenje, bolečina, vročina, pordelost, žganje v penisu. Poleg tega lahko pomanjkanje higiene vpliva tudi na žensko, ki zaradi pomanjkanja oskrbe pri moškem postane bolj izpostavljena bakterijam in glivam, ki povzročajo bolezni.
