Dolgotrajna izpostavljenost soncu lahko povzroči opekline različnih stopenj na koži, kar povzroča rdečico, pekoč občutek in nelagodje. Vendar pa obstaja nekaj naravnih načinov, ki pomagajo opekline hitreje, zmanjšujejo bolečine in povečujejo udobje.
Zdravljenje za opekline s pretisnimi omoti mora voditi dermatolog, vendar med čakanjem na posvetovanje lahko v mrzli vodi mokrišo gazo in jo pustite na koži, spreminjajte se, ko se ohladi.
Oglejte si 4 nasvete, kako naravno zdraviti opekline:
1. Stegnenice iz kamilice
Kamilica ima pomirjujoče in zdravilne lastnosti, ki pomagajo zmanjšati nelagodje, ki ga povzroči opekline. Torej, za uporabo kamilice bi morali narediti kamilico, pustiti v hladilniku, dokler ne zamrznejo, nato pa mokrijo gazo, kos bombaža ali čisto krpo v čaju. Nazadnje, nanašajte gazo na sončno opečeno kožo, pustite, da deluje približno 7 do 10 minut, večkrat na dan.
2. Kopel samo z vodo
Milo in milo lahko napadejo kožo, kar daje prednost suhi snovi, zato je pri sončenju najbolje, da se tuširate samo z vodo, ne da bi drgnili kožo. Če je koža zelo vroča, ne vzemite tuša z zelo mrzlo vodo. Pri sušenju ni priporočljivo uporabljati brisačo na telesu in pustiti, da se posuši na prostem.
3. Vlažite kožo
Pomembno je, da kožo navlažite kmalu po kopanju in večkrat na dan z uporabo dobrega vlažilca na osnovi zdravilnih rastlin, kot je Aloe vera, po celotni regiji, ki jo je sonce zažgalo. Torej je tveganje za lupljenje kože manj in bolečine. Za navlaženje kože od znotraj navzgor naj pije vsaj 1 liter vode ali sadnih sokov na dan. Ananas, lubenica in korenčkov sok z oranžno so odlične izbire, saj so bogati z antioksidanti.
4. Hrana, ki lahko pomaga
Živila, ki vsebujejo alfa-lipoične kisline, olajšajo pordelost in morajo biti del menija tistih, ki so imeli opekline. Nekateri primeri so rjavi riž, oves, kinoa in amarant. Rastlinska olja so tudi dobri viri in se lahko uporabljajo za kuhanje hrane in sezonske solate.
To so nekatera naravna zdravljenja za primere opeklin, ko koža postane rdeča, otečena in boleča, če pa ima posameznik močno pordelost po celem telesu, zvišani telesni temperaturi in pretisnih omotih, priporočamo zdravniško posvetovanje, saj je morda potrebno nekaj protivnetnih, ker je lahko sončnega udara. Oglejte si svoje znake: Simptomi sonca.
Dober nasvet za naravno zdravljenje sončne opekline v ustih je, da odprete listček žlebice na polovici in gel tega gela gobate večkrat dnevno, ker ima zdravilne lastnosti, ki pomagajo regeneraciji kože.
Prva pomoč za vse vrste opeklin
Medicinska sestra Manuel Reis v videoposnetku prikaže vse, kar lahko storite v primeru opeklin kože:
