Ribja želatina v kapsulah je prehranski dodatek, ki služi za krepitev nohtov in las ter za boj proti zdrsavanju kože, saj je bogata z beljakovinami in omega 3.
Vendar pa je treba te kapsule porabiti šele po navedbi zdravnika ali strokovnjaka za prehrano in jih je mogoče kupiti v lekarnah in trgovinah z naravnimi izdelki.
Za kaj gre ribja želatina?
Ribja želatina v kapsulah je indicirana za:
- Krepitev nohtov in las, preprečevanje lomljenja;
- Bori se s poševno kožo in mu dajte mlajši videz;
- Pomagajte pri nadzoru slabega holesterola, ker je naravni vir maščobnih kislin;
- Pomagajte izgubiti težo, ker vodi v večji občutek sitosti;
- Pomagajte pri preprečevanju skupne obrabe, zlasti pri preprečevanju artritisa in artritisa.
Lastnosti ribje želatine v kapsulah vključujejo predvsem omega 3 in beljakovine, ki so bistvenega pomena za proizvodnjo kolagena, ki se uporablja v telesu za vzdrževanje kože, kosti, hrustanca, vezi in veziv, ter je odgovoren za elastičnost in trdnost kože.
Kako jemati ribje želatine v kapsulah
Eno je treba vzeti 1 kapsulo 3-krat na dan, 30 minut pred obroki, na primer pa je na voljo za zajtrk, kosilo in večerjo.
Preden vzamete želatinske kapsule, preberite oznako na embalaži, ker se priporočila za uporabo razlikujejo glede na blagovno znamko.
Cena ribje želatine
Ribja želatina stane med 20 in 30 reais, vsak paket pa običajno vsebuje 60 želatinskih kapsul.
Kje kupiti ribjo želatino v kapsulah
Ribje želatinske kapsule lahko kupite v trgovinah z naravnimi izdelki, v lekarnah ali prek interneta.
Kontraindikacije ribje želatine v kapsulah
Ribja želatina v kapsulah je treba jemati le po zdravniškem svetovanju, zlasti pri ljudeh s kroničnimi boleznimi, spremembami strjevanja krvi, nosečih in doječih ženskah ter otrokom.
