Glavobol, suha in rdeča očesa ter zamegljen vid so simptomi sindroma računalniškega vida. Sindrom je posledica slabe mazanje oči, ker posamezniki trepetajo manj, in tudi pri velikih naporih pri delu na računalniku za nekaj ur hkrati.
Ti simptomi se pojavijo tudi pri posameznikih, ki veliko časa preživijo pred televizijo ali kakšno drugo vrsto elektronskega zaslona. Programiranje opozarja, zaradi česar se utripa manj. Tako solze ne povzročijo pravilno mazanja, kar povzroča težave z vidom.
Da bi zmanjšali to motnjo, je priporočljivo uporabljati umetne solze, tako imenovane kapljice za oči, ki jih je treba kaditi v obeh očeh, kadar je to potrebno, in zmanjša čas izpostavljenosti zaslonu.
Eno pravilo, ki ga je mogoče slediti, da bi zmanjšali simptome, je vsakih dvajset minut uporabe računalnika, zaustavite dvajset sekund, da gledate na dvajset metrov stran, da zmanjšate trud pri uporabi vizije za zaprtje in s tem simptome.
-o-que--como-identificar-e-o-que-fazer.jpg)
