Moška puberteta je faza v življenju dečka, v kateri se v telesu zgodi več sprememb, kot so rast dlak v intimni regiji, začetek proizvodnje sperme, sprememba glasu in videza brade zaradi hormonskih sprememb, kot je povečana proizvodnja testosterona.
Moška puberteta se pri vsakem dečku začne v različnih časih, vendar se začne približno od 10 do 16 let, v nekaterih primerih pa se lahko začne okoli 9 let, kar se imenuje prezgodaj puberteta. Oglejte si, kaj je prezgodnja puberteta, simptomi in možni vzroki.
Spremembe, ki jih povzroča puberteta, lahko pri fantu povzročijo tesnobo, strah in stres, zato je pomembno, da otroku razložimo spremembe, ki se lahko zgodijo, in sicer, da gre za povsem normalno fazo rasti.
Večje spremembe
Glavne spremembe, ki se v telesu pojavijo zaradi moške pubertete, so:
1. Povečana moda
Povečanje mod je običajno prvi znak moške pubertete, saj pride do sproščanja gonadotropinov, ki spodbujajo proizvodnjo drugih hormonov, ki povzročajo povečanje velikosti mod za približno 2,5 cm.
Poleg tega ima mošnja, ki je vrečka, ki obdaja moda, tanjšo kožo in včasih bolj rdečkasto barvo.
2. Povečanje velikosti penisa
Povečanje velikosti penisa je še ena značilna sprememba moške pubertete, saj penis običajno raste najprej v velikosti in nato v debelini, tako da lahko s potekom pubertete postane debelejši.
3. Rast las
Zaradi hormonskih sprememb, značilnih za moško puberteto, je normalno, da deček pokaže rast las, ne samo na obrazu, ampak po vsem telesu, vključno z intimno regijo in pazduhami.
Videz sramnih dlak se pojavi okoli 12. leta, medtem ko se aksilarni in obrazni videz pojavi okoli 13. ali 14. leta in je sprva tanek in gladek, povečuje svojo količino in s puberteto postane debelejši.
4. Videz aken
S prehodom moške pubertete je ena od sprememb, ki se pojavijo, pojav aken, saj hormonske spremembe povzročajo povečano proizvodnjo olja iz kože, kar daje prednost videzu mozoljev.
5. Sprememba glasu
Sprememba v fantovem glasu se zgodi tudi med puberteto, saj hormonske spremembe povzročijo povečanje velikosti grla, kjer se nahajajo glasilke, zaradi česar se glas spremeni.
Sprememba glasu je bolj očitna na začetku pubertete, saj ima fant tanek in hripav glas, ki sčasoma postane gostejši.
6. Povečanje ramen in prsnega koša
Sprememba velikosti nekaterih delov telesa je še ena od tipičnih sprememb pubertete pri dečkih, pri čemer je mogoče opaziti razširitev ramen in prsnega koša ter povečanje mišične mase.
Ta faza se imenuje "pubertetni izbruh", pojavi se okoli 14. leta in jo zaznamuje razvoj kosti in mišic, zaradi česar fant raste.
7. Pojavi se prvi izliv
Po začetku proizvodnje sperme, ki se zgodi zaradi povišanja hormona testosterona, značilnega za moško puberteto, pride do prvega izliva okoli starosti od 14 do 15 let.
Prva ejakulacija se lahko zgodi med spanjem, znano kot nočno onesnaženje, in to nehote. Ugotovite, kaj je nočno onesnaženje in zakaj se to zgodi.
Kako se spoprijeti z moško puberteto
Začetek moške pubertete povzroči spremembe v telesu, ki so lahko vzrok za zaskrbljenost, strahove ali dvome tako pri fantu kot pri starših in jih je treba izgovoriti, da bi osebo pomirili.
1. Za mlade
Normalno je, da se med puberteto pojavijo negativni občutki, kot so tesnoba, tesnoba ali strah, še posebej, ker telo v kratkem času doživi več sprememb. Vendar si je treba zapomniti, da je puberteta povsem običajna faza in da se dogaja pri vseh fantih.
Kadar koli se pojavijo strahovi ali dvomi, je pomembno, da se pogovorite z nekom, ki mu zaupate, na primer s starši, da boste razumeli, kaj se dogaja.
2. Za starše
Značilne spremembe otrokove pubertete so lahko razlog za dvome in stres staršev, ker se ne znajo spoprijeti z njimi, kar povzroča tesnobo in tesnobo. Poleg sprememb v telesu se lahko pojavijo spremembe v vedenju in razpoloženju, otrok pa lahko postane bolj impulziven ali trmast.
Pomembno pa je razumeti, če se sprememba razpoloženja ali vedenja zgodi zaradi dejstva, da se fant počuti slabo ali grdo, je pomembno, da se z njim pogovorite in pojasnite, da gre za začasno fazo in da se počuti zaščitenega in razumljenega. .
Če se starši težko spopadajo s spremembami v puberteti, je priporočljivo poiskati pomoč pri psihologu, ki bo staršem pomagal pomiriti in umiriti otrokove strahove.
Je bila ta informacija uporabna?
Da ne
Vaše mnenje je pomembno! Tukaj napišite, kako lahko izboljšamo svoje besedilo:
Kakšno vprašanje? Za odgovor kliknite tukaj.
E-poštni naslov, na katerega želite prejeti odgovor:
Preverite potrditveno e-poštno sporočilo, ki smo vam ga poslali.
Tvoje ime:
Razlog za obisk:
--- Izberite svoj razlog --- BolezenLive boljePomagajte drugi osebi Pridobite znanje
Ali ste zdravstveni delavec?
NeFizicarFarmacevtska medicinska sestraNutricionistBiomedicinskiFizioterapevtKozmetikDrugo
Bibliografija
- BRAZILSKO DRUŠTVO PEDIATRIKE. Zgodnja puberteta. 2016. Na voljo na :. Dostop 17. februarja 2021
- PEDIATRIČNO DRUŠTVO SÃO PAULO. Spremljanje zdravja mladostnikov s strani pediatrov. 2020. Na voljo na :. Dostop 17. februarja 2021
- DRŽAVNA ŠOLA ANTÔNIO FRANCO FERREIRA DA COSTA - TEMELJNO IZOBRAŽEVANJE. SPOLNOST V POROČINI - OBDOBJE SPREMEMB V FANTSKEM TELESU. 2016. Na voljo na :. Dostop 17. februarja 2021
- DRŽAVNA ŠOLA ANTÔNIO FRANCO FERREIRA DA COSTA - TEMELJNO IZOBRAŽEVANJE. Državna šola Antônio Franco Ferreira da Costa - osnovna šola . Na voljo v:. Dostop 17. februarja 2021
- MINISTRSTVO ZA ZDRAVJE. Zdravje mladostnikov: kompetence in spretnosti. 2008. Na voljo na :. Dostop 17. februarja 2021
- ČASOPIS ADOLESCER. Adolescenca: puberteta in prehrana. Na voljo v:. Dostop 17. februarja 2021
