Kremo proti gubam se mora začeti uporabljati v starosti od 25 let, kar je običajno, ko se pojavijo prve linije izražanja in fine gube. Ampak nikoli ni prepozno, da bi začeli skrbeti.
Hranjenje kože, ki je dnevno vlažno, je prav tako ključnega pomena za uspešno zdravljenje. Poleg dobre prehrane, tako da je koža gladka in z dobro elastičnostjo, daje prednost porabi živil, bogatih z vitaminom E, npr. Mandlji in lešniki.
1. Najboljša domača krema proti gubam
To je odlična domača hrana z gubami, s sestavinami, ki jih lahko najdete v lekarnah in lekarnah. Vsebuje globok vlažilni učinek, regenerira kožo in se celo bori proti madežem, tako da kožo ostane lepša, čvrsta, mehka in enoten.
Sestavine
- 0, 5 cm hipoglossalnega mazila
- 0, 5 cm mazilo bapantola
- 1 ampula vitamina A
- 2 kapljice derma bepantola
- 2 kapljici bio-olja
Način priprave
Temeljito premešajte in shranite v ustrezno čisto posodo. Nanesite vsak dan na obraz in zgornje roke, še posebej pred spanjem.
2. Maska proti gubam
Ta odlična domača maska proti gubam je ekonomična, enostavna za uporabo in jo je treba nanesti enkrat na teden, da preprečite gube in ublažite obstoječe izrazne linije.
Sestavine
- 1 žlico tekočega glicerina
- 1 žlička in pol vode čarovnice lešnik
- 3 žlice medu čebel
- 1 žlica rose vode
Način priprave
Vse sestavine dobro premešajte, dokler ne dobite homogene mešanice. Razširite masko po celem obrazu, zaščitite površino oči, nosnice in dlake ter pustite, da deluje pol ure, nato pa operite s hladno vodo.
3. Rožmarin za utrjevanje tonika
Odličen domači tonik, ki pomaga pri ponovnem potrjevanju kože je čaj rožmarina.
Sestavine
- 10 g listov rožmarina
- 1 skodelica vodnega čaja
Način priprave
Čaj rožmarina se naredi z infuzijo, vodo je treba kuhati in šele nato dodati listje. Posodo je treba zapreti približno 10 minut. Po kuhanju čaja je pripravljen za uporabo. Vsako noč pred spanjem je treba raztopino nanesti z obrazom z navlaženim bombažem, najbolje pa pustite, da se raztopina posuši na obrazu.
Nasveti za boj proti gubam obraza
Dobra naravna obdelava za boj proti gubam je sestavljena iz:
- Jejte več beljakovin bogate hrane, ki spodbujajo nastanek kolagena in elastinskih vlaken, ki podpirajo kožo;
- Uporabljajte dnevne kreme proti gubam, ker vlažijo kožo in jo naredijo čvrstejša, se spoprimejo s tresenjem;
- Vsakodnevno hidroliziran kolagen dnevno od 30 let;
- Dobro spimo, vedno 8 ur na noč, ker telo dovolj počiva in proizvaja večjo količino kortizola, ki preprečuje nastanek gub;
- Dobro jesti, jedo veliko sadja, zelenjave in zelenjave, ki se borijo proti prostim radikalom in posledično staranju kože;
- Dnevno uporabite sončni blok in ne postanite izpostavljeni soncu ;
- Umijte obraz in roke z nevtralnimi tekočimi mililitrskimi ali vlažilnimi lastnostmi, najbolje brez parfumov, ki kožo ne napadajo in ne posušijo.
Uporaba krem proti gubam, kupljenih na trgih, je trgovina z lekarnami in kozmetičnimi izdelki tudi odličen način, da koža ostane čvrsta, lepa in vlažna.
Pri izbiri industrijskih krem proti gubam se morate odločiti za kreme, ki vsebujejo antioksidante, kot so Coenzyme Q10, dimetil-amino etanol (DMAE) ali vitamini C in E. Dobro krepitev kože so kreme proti gubam, ki vsebujejo naslednje snovi : Argilin, Densiskin, Elastocell, Liftilin, Raffermine ali Tensine 80.
Nekatere dokazane učinkovite kozmetične znamke proti gubam so La Roche Posay, Roc, Olay, Vichy, Dior in Lancôme.
