10 Simptomi poslabšanja depresije

Postpartalna depresija je pogosta in se lahko pojavlja tako pri moških kot pri ženskah, zato jo lahko sprožijo strah pred mamo, večjo odgovornost, samohranilec ali težave z odnosi, na primer.

Simptome te vrste depresije je mogoče opaziti kmalu po rojstvu, ko se ženska ves čas veseli, da se ne zanima za otroka, ima nizko samozavest in se ne počuti sposobna skrbeti za sebe in otroka, na primer.

Simptomi postpartalne depresije

Simptomi postpartalne depresije se lahko pojavijo kmalu po rojstvu ali do enega leta po rojstvu otroka in običajno vključujejo:

1. Stalna žalost;
2. Feeling guilty;
3. Nizka samozavest;
4. Ekstremni strah in utrujenost;
5. Majhno zanimanje za dojenčka;
6. Nezmožnost skrbeti za vas in vašega otroka;
7. Strah biti sam;
8. Pomanjkanje apetita;
9. Pomanjkanje užitka pri vsakodnevnih aktivnostih;
10. Težave pri spanju.

V prvih nekaj dneh in do prvega meseca otrokovega življenja je običajno, da ima ženska nekaj teh simptomov, ker mati potrebuje čas, da se prilagodi otrokovim potrebam in spremembam v življenju.

Vendar, če simptomi postpartalne depresije trajajo 2 tedna ali več, je priporočljivo, da se posvetujete s psihiatrom, da ocenite stanje in začnete ustrezno zdravljenje.

Če sumite na to motnjo, odgovorite zdaj:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Hitri test, ki kaže na depresijo po porodu. Odgovarjajte, po možnosti med 2. tednom in 6. mesecom otroka.

Začnite test

Ali lahko še vedno vidite zabavno stran stvari?

• Vedno.
• Včasih.
• Ne, nikoli.

Ali sem se v prihodnosti soočil z veseljem?

• Vedno.
• Včasih.
• Ne, nikoli.

Ali menite, da je vedno vaša krivda, če gre kaj narobe?

• Sploh ne.
• Včasih.
• Ves čas.

Ste zaskrbljeni ali zaskrbljeni tudi brez razloga?

• Sploh ne.
• Včasih.
• Zelo pogosto, več kot 4-krat na teden.

Ali sem se brez strahu prestrašil ali paničen?

• Vedno.
• Včasih.
• Ne, nikoli.

Ali se počutite preobremenjene z nalogami in dogajanji vsakdanjega življenja?

• Da, večino časa ne morem nadzorovati situacije.
• Ja, včasih ne morem nadzorovati situacije.
• Ne, vedno lahko nadzorujem situacijo.

Bil sem tako žalosten, da imam težave z obvladovanjem.

• Ja, težko spim in nič ne morem počivati.
• Imam težave pri spanju večkrat na teden.
• Ne, vedno sem zelo dobro.

Nisem prepričan, zakaj, toda zelo sem žalosten in enostavno jočem.

• Ne, zelo sem srečna.
• Ja, počutil sem se žalostno ali razburjen več kot 3 krat tedensko.
• Ja, skoraj sem žalosten, razburjen in sramen.

Bil sem tako žalosten, da jokam večkrat na dan.

• Ja, večino časa.
• Da, vendar občasno.
• Ne, to se nikoli ne zgodi.

Kolikokrat si je premislil, da bi škodil sebi ali otroku?

• Nič se ni zgodilo skozi mojo glavo.
• Takšne misli sem imel, vendar se ne zgodi več kot enkrat na teden.
• To je misel z nekaj pogostostjo.

Simptomi poslabšanja depresije pri moških

Moški imajo lahko tudi poškodbo po porodu, simptomi pa se lahko opazijo že od konca brejosti do prvega leta otrokovega življenja. Moški ponavadi predstavlja razdražljivost in nestrpnost, žalost, negativne misli, nepripravljenost za življenje z drugimi ljudmi, enostavno in stalno jokanje, pomanjkanje apetita in anksioznosti, na primer.

Poleg tega moški morda ne bo pozoren in v primeru, da ima druge otroke, ima težave s svojimi otroki.

Na splošno so simptomi postpartalne depresije pri moških povezani z večjimi odgovornostmi v zvezi z zagotavljanjem otroka dobrega življenja in čustveno podporo ženski. Tako se mora moški s simptomi poslabšanja po porodu posvetovati s psihologom ali psihiatrom, da začne ustrezno zdravljenje.

Preverite, kako je mogoče zdraviti, da bi ozdravili postpartalno depresijo pri moških in ženskah.