Pojav strij v nosečnosti je posledica raztezanja, ki se pojavi v koži zaradi rasti trebuha in povečanja telesne mase, kar je pogostejše pri ženskah s koristno genetiko, starejšo starostjo, manjšo hidracijo in trpijo več raztezanje kože.
Strije običajno izhajajo iz 25. tedna nosečnosti, ko pride do večjega dela kože zaradi povečanja telesne mase in rasti dojenčkov. Na začetku se prizadeto območje pojavi, nato pa, če v tem trenutku ni hidracije, se bodo strije naselile. Na začetku se strije pokažejo rožnate, postanejo rdečkaste, vijolične in nato bele, slednje pa najtežje narisati.
Strižine v nosečnosti imajo večjo možnost zdravljenja, ker imajo koža kot novejša možnost večjo sposobnost regeneracije in jih je mogoče zdraviti tako, da lahko veliko kožo odpravi na prizadeto kožo in jo nato pusti dobro hidrirano.
Kako zdraviti
Zdravljenje strij v nosečnosti se izvaja z vlaženjem kože z mandljevimi olji ali vlažilnimi kremami vsak dan, s čimer se izognemo sušenju v regiji. Vlažilno je prednostno opraviti z očiščeno kožo takoj po kopeli, njen učinek pa se lahko izboljša s pilingom kože enkrat na teden.
Ženske, ki so že imele strije pred nosečnostjo, morajo biti še bolj previdne in bi morale uporabljati vlažilne kreme za suhe ali ekstra suhe kože. Poleg tega je priporočljivo nadzorovati težo, pri čemer se izogibajte, da je koža še bolj raztegnjena pri obremenitvi.
Poleg tega je priporočljivo, da se posvetujete z dermatologom, ki lahko bolje oceni vrsto kože, poleg krem, lahko kažejo učinkovitejše zdravljenje, kot so laserski, piling ali dermabrazija, kar je treba storiti po nosečnosti v najhujših primerih. Spoznajte glavne načine za zdravljenje rdečih in belih strij.
Kako se izogniti
Da bi se izognili pojavu strij v nosečnosti, se priporoča:
- Pijte veliko vode;
- Jejte hrano, bogato z vitaminom C in E;
- Ne nosite tesnih oblačil za izboljšanje krvnega obtoka;
- Nosite primerno spodnje perilo, ki pomaga držati trebuh in podpirati prsi;
- Ne pridobivajte več kot 14 kg v nosečnosti in
- Vsakodnevno uporabite vlažilne kreme, da kožo pravilno ohranite vlažno.
Globoka hidracija pomaga preprečiti in zdraviti strije zaradi povečane elastičnosti kože. Študija kaže, da imajo ženske, ki imajo kožo pravilno hidrirano, bolj elastično kožo, kar zmanjšuje pojav strij.
Poleg tega je priporočljivo, da lepo kožo dobro obrišete z dobro odpraševalno lupino in nato prenesite veliko sladkega mandljevega olja. Piling lahko opravite do 3-krat na teden, vendar je treba hidratacijo dnevno. Preberite več nasvetov o izogibanju in boju proti strijam v nosečnosti.
Oglejte si naslednji videoposnetek in si oglejte druge nasvete, ki pomagajo odpraviti strije:
