Zdravljenje psihološke travme bo odvisno od resnosti vpliva na posameznika, vendar se na splošno izvaja s psihoterapijo, s pogovori o temi, tako imenovani prožnosti.
V nekaterih primerih se lahko predpiše zdravilo za zmanjšanje anksioznosti, za boj proti depresiji in za boljši spanec.
Takšno zdravljenje je treba opraviti pri vseh posameznikih, ki so doživeli neko fizično ali čustveno agresijo, čeprav so simptomi zelo blagi.
Neupoštevanje psihološke travme lahko povzroči, da ima posameznik med življenjem težave pri medsebojnih odnosih. To lahko ima neprijetne posledice, kot je pretiravana stopnja nezaupanja, ki lahko vpliva na vas osebno in profesionalno.
Nekateri primeri situacij, ki lahko povzročijo psihološke travme, so ločitev staršev, izdaja, nasilni napad, ugrabitve, fizični napadi, ustrahovanje in resne prometne nesreče.
