Multipla skleroza se kaže s simptomi, ki postanejo očitnejši v obdobjih, znanih kot kriza ali izbruhi bolezni, ki se pojavijo v življenju ali zaradi napredovanja bolezni. Tako so lahko zelo različni, ki se razlikujejo od ene osebe do druge in se lahko povrnejo, popolnoma izginejo pri izvajanju zdravljenja ali ne, pri čemer zapustijo nekaj nadaljevanj.
Običajno se zdravljenje z multiplo sklerozo opravi z uporabo zdravil za zmanjšanje napredovanja bolezni, kortikosteroidov za zmanjšanje intenzivnosti in časa napadov in analgetikov ali mišičnih relaksantov, kot je potrebno. Več informacij o osnovah zdravljenja z multiplo sklerozo.
Kako ravnati z vsakim simptomom multiple skleroze
Nekateri simptomi, ki se lahko pojavijo v obdobjih krize ali kot oblika napredovanja multiple skleroze so:
1. mravljinčenje ali otopelost v telesu
To je pogost simptom pri ljudeh z diagnozo multiple skleroze in se lahko pojavi kjerkoli v telesu, vključno z obrazom. Ponavadi ga povzroča povečana toplota ali presežna aktivnost ali fizični napor.
Kako zdraviti: Zdravljenje lahko opravite tako, da povečate odmerek zdravila, ki ga pokaže nevrologi, poleg opravljanja fizioterapevtskih sej. Za normalizacijo telesne senzacije se lahko uporabijo raztezne vaje, krepitev mišic in posebne fizioterapevtske tehnike.
2. Glavobol ali migrena
Glavobol in migrena sta zelo pogosta pri ljudeh z multiplo sklerozo, ker demielinacija še posebej prizadene optični živec, kar povzroča tudi vidne spremembe. Migrena je lahko znak krize z multiplo sklerozo ali ne, in se lahko pojavi brez povezave s krizo.
Kako zdraviti: Lahko se uporabijo sredstva za migrene, ki jih je navedel nevrologi, in tehnike, kot je prenos mlajših prodnatih ledu v pladenj s prtičkom, lahko preprosta strategija, ki v kratkem času zmanjša vročino in zmanjša glavobol. Na tej stopnji bi se morali izogibati stimulantnim živilom, kot so kava in koks, in morda boste raje kozarec pomarančnega soka. Preverite, kako lahko prehranjevanje pomaga pri premagovanju migrene.
3. Pomanjkanje mišične moči in izguba ravnovesja
Zmanjšana mišična moč, izguba ravnovesja in posledična težava hoje so pogosta med krizo multiple skleroze. Ta simptom se lahko pojavi v času izbruha, kjer bo morda treba uporabiti palico za sprehajanje, bergle ali invalidski voziček, se po nekaj tednih ali mesecih okrepiti ali pa je zaradi napredovanja bolezni lahko definitivna zaradi paralize mišic.
Kako zdraviti: Izvesti je treba vaje, ki krepijo velike mišične skupine, fizioterapijo in vzdržujejo aktivno življenje z redno telesno aktivnostjo, na primer plavanjem ali kliničnimi pilatesi. To je sposobno krepiti mišice in ljudem omogočiti, da prenehajo uporabljati sprehajalne palčke ali bergele, popolnoma opomorejo. Vendar pa je v progresivni obliki bolezni manj verjetno, da se bo povsem izterjalo, odvisno od uporabe invalidskih vozičkov, vendar je tudi takrat potrebno fizioterapijo, da se izognemo mišicnim kontraktusom in krastam, ki se lahko pojavijo na koži.
4. Pomanjkanje pomnilnika in težko koncentriranje
Ljudje z diagnozo multiple skleroze že vrsto let lahko doživijo nedavno izgubo spomina in imajo težje koncentriranje, ki imajo več težav pri organiziranju svojih misli, kot je to storilo prej.
Kako zdraviti: Ustvarjanje spominskih iger, sudoku in jemanja zdravil in pomnilniških dodatkov je lahko koristno in vam je pokazal zdravnik. Oglejte si živila, ki lahko pripomorejo k povečanju spomina.
5. Urinarna ali fekalna inkontinenca
Druga posledica multiple skleroze je izguba popolnega nadzora nad urinom in iztrebki. Ta simptom je lahko najprej blago, vendar če se ne zdravi, se nagiba k poslabšanju, kar povzroča zadrego.
Kako zdraviti: Fizioterapijo je treba opraviti z Kegel vadbami za krepitev mišic medeničnega dna, vaje, kot so hipopressivna gimnastika, da hkrati okrepijo trebuh. Biološke povratne in kroglične vaje, ki so nameščene znotraj vagine, so lahko tudi indicirane za pomoč pri nadzoru uriniranja. V nekaterih primerih je morda potrebna operacija za šivanje mišic medeničnega dna ali obešalnega mehurja. Preberite več o kirurgiji inkontinence urina.
V tem videoposnetku lahko naredite kegelske vaje:
6. Težave z vidika
Optični nevritis, ki je vrsta vnetja optičnih živcev, je pogosta motnja multiple skleroze. Ta simptom ni vedno povezan z obdobjem izbruha bolezni, saj je prisoten pogosteje skozi vse življenje. Oseba je lahko zameglila ali zameglila vid in občutek bolečine v zadnjem delu očesa.
Kako zdraviti: Zdravnik vam lahko priporoči preglede oči, uporabljajte kapljice za oko, da ohranite dobro mazanje oči, po potrebi pa boste morda potrebovali očala in kortikosteroide, da boste v nekaterih primerih pospešili okrevanje. Čeprav je v nekaterih primerih izterjava popolna, lahko ostanejo nekatere posledice, na primer težave pri razlikovanju barv, sprememb na vidnem polju, občutljivost na svetlobo ali težave pri ocenjevanju razdalj. Več o optičnem nevritisu.
7. Prekomerna utrujenost
Ljudje z multiplo sklerozo postanejo utrujeni z manj fizičnega napora in ta simptom lahko traja več tednov ali mesecev, ki se intenzivirajo v najbolj vročih obdobjih v letu. Zato je lahko plezanje po stopnicah težje in povzroči večjo utrujenost poleti kot v zimskem času. Ta simptom se pojavi pri progresivni multipli sklerozi in multiplo sklerozi
Kako zdraviti: Izogibati se vročim točkam, raje zmernimi temperaturami in izogibati napornim aktivnostim, vaje pa je treba izvajati počasi in z daljšim intervalom, vendar ni priporočljivo prenehati s fizikalnim zdravljenjem ali rednim izvajanjem vadbe. Tudi jaz ne priporočam, da ostanejo predolgo v mirovanju.
8. Zasoplost
Obcutek kratkega dihanja je pogostejši v bolj napredni fazi bolezni in še posebej vpliva na progresivno obliko bolezni, ko prizadenejo dihalne mišice in ne omogocajo dobrih vstopov v zrak, prav tako pa tudi zmanjša ucinkovitost kašlja, kar ni več sposobna popolnoma odstraniti dihalnih poti, postati šibka in neučinkovita.
Kako zdraviti: respiratorna fizioterapija s postopki in uporaba majhnih naprav, ki pomagajo odpraviti izločanje pljuč.
9. Depresija
Multipla skleroza je nevrodegenerativna bolezen, ki lahko povzroči velike spremembe in težave v vsakodnevnem življenju posameznika, s tem pa je težko obravnavati čustva in izgubiti zanimanje za življenje. Oseba je lahko večinoma žalostna in v strahu pred jutri je negotova in potrebuje novo motivacijo za življenje.
Kako zdraviti: Zdravnik lahko predpiše zdravilo za zdravljenje antidepresivov, vendar psihološke seje so lahko koristne tudi za to, da oseba najbolje ustreza njihovi resničnosti in omejitvam. Skupinske terapije prav tako dosegajo dobre rezultate.
Ti simptomi se ne pojavijo hkrati, vendar pa lahko zmanjšajo kakovost življenja bolnika z multiplo sklerozo, zato je vsakič, ko pride do simptomov, treba obvestiti nevrologa, ki spremlja primer, da bi prilagodil odmerek in preveril potrebo za izmenjavo zdravil proti sklerozi.
