Virose je ime, ki ga daje katerikoli bolezni, ki jo povzroča virus, ki ga ni mogoče vedno identificirati. Običajno so benigni in ne zahtevajo zdravljenja z antibiotiki, saj antibiotiki niso učinkoviti pri odpravljanju virusov. Le-ti so lahko zdravljeni le s počitkom, hidracijo in nadzorom vročine, bolečine, bruhanja in diareje, če so ti simptomi prisotni.
Najpogostejše vrste virusov povzročajo Rotavirus, Adenovirus in Calcivirus, ki povzročajo gastroenteritis, kar lahko vpliva na odrasle, dojenčke in otroke. Najbolj prizadete so dojenčki in otroci, ker ostanejo v vrtcih in šolah, kjer lahko pride do drugih onesnaženih.
Tukaj je seznam vseh stvari, ki jih lahko storite, da preprečite, da bi dobili virus, če imate nekoga blizu vas.
1. Umijte si roke
Priporočljivo je, da si roke vedno umijete pred jedjo, pred in po odhodu v kopalnico, in kadarkoli kihate ali kašljate, ker je tveganje za nastanek virusa v vaših rokah manjše. Roke so glavni način za zaužitje virusov, ki so bili razpršeni po zraku ali na površinah, kot so miza, stol, pero ali telefon.
2. Bodite stran od bolnika
Oseba z virusom lahko okuži vse okoli sebe, še posebej, če imajo epizode kašlja, bruhanja ali diareje, ker je virus običajno v teh telesnih tekočinah, ki čeprav so nevidni golemu očesu, lahko kontaminirajo več površin in celo v primeru bolezni dihal.
Najboljši način, da se zaščitite, je od pacienta na razdalji približno 1 metra, vendar če skrbite za okuženega otroka, je najboljši način za zaščito sebe, da si vedno umijete roke pred in po zamenjavi umazane plenice in ne postavljajte žlice in skodelice, ki jo otrok uporablja v ustih.
3. Ne delite brisač, jedilni pribor in očala
Drug zelo uporaben način, da ne bi prišlo do kontaminacije, je vedno uporabljati isto brisačo, ki jo bolnik ne more uporabiti. Jedilni pribor, skodelice in posode morajo biti tudi za osebno uporabo, po možnosti pa jih oprati z vročo milnico, da se odstranijo kakršni koli virusi, ki so lahko v teh predmetih.
4. Vzemite potrebna cepiva
Cepljenje je dober način za preprečevanje kontaminacije z mumpsa, rdečkami in trojnim virusom. Večina jih je obvezna, ki jih zagotavlja SUS, vendar obstajajo druga cepiva proti nekaterim vrstam virusov, ki jih daje le zdravnik, na primer piščančja pojava in rotavirus.
Cepivo Rotarix rotavirus ne ščiti 100% cepljene osebe proti bruhanju in driski, ki jo povzroča rotavirus, vendar zmanjša simptome, če je oseba okužena, da bi lahko predstavljala blažje in bolj podporne simptome, medtem ko gastroenteritis.
Kako vedeti, če sem bil okužen
Simptome virusa se lahko pojavi nekaj ur po tem, ko je oseba onesnažena. Tako naj bi imeli iste simptome kot pacient, vendar so ponavadi prvi simptomi: glavobol, slabo počutje, navzea. Po nekaj urah se pojavijo drugi simptomi, kot so kašelj, zvišana telesna temperatura, driska in bruhanje.
Kako dolgo traja?
Inkubacijsko obdobje virusa se giblje od 3 do 5 dni, njena manifestacija pa lahko traja od 3 dni do 4 tedne, odvisno od zdravstvenega stanja posameznika in vrste okužbe. Ljudje z dobrim imunskim sistemom se lahko izlije v treh ali štirih dneh, vendar bolj občutljivi ljudje, ki se zbolijo, lahko traja do 5 dni, da ne kažejo simptomov.
Kako zdraviti navidezno hitreje
Zdravljenje viroze poteka s počitkom, dobro hidracijo in morda je koristno, da vzamete domači serum, lahno prehrano, zato bo morda treba narediti nekaj analgetikov in antipiretičnih sredstev, kot je paracetamol, da se zmanjša nelagodje. Jemanje zdravila za zaustavitev driske je treba opraviti šele 3 dni po pojavu diareje, tako da lahko telo odpravi največjo količino virusa v blatu. Pred tem lahko vzamete pred ali probiotike, da uredite črevesje in hitreje ozdravite diareje.
