Bakterijska plošča je nevidna folija, napolnjena z bakterijami, ki se pojavljajo na zobeh, zlasti v povezavi med zobmi in žvečilnimi gumi. Ko je prekomeren, ima oseba občutek, da je z umazanimi zobmi, čeprav ne vidi nobene razlike.
Te bakterije, ki se tam nahajajo, fermentirajo sladkor iz hrane, spreminjajo pH zob in to omogoča vstop bakterij v dentin, kar povzroča votline. Kadar oseba ne uporablja nitke ali ščetke zob, se lahko ta plošča povečuje in vpliva na jezik in grlo, in ko utrdijo, povzročijo kastracijo.
Tartar je pravzaprav gradnja bakterijske plošče, ki je dolgo ostala v stiku s slino in sčasoma utrjena. Ko je prisoten tartar, se lahko opazuje zlepljen med zobmi, ki je vrsta "umazanije", ki ne pušča pri ščetkanju zob in pri žvečenju, zato jo je potrebno odstraniti pri zobozdravniku, skozi čiščenje z instrumenti, kot so curetra in drugi zobozdravniški instrumenti.
Posledice bakterijske plošče
Prva posledica plošče je olajšati vstop bakterij v dentin zoba, kar povzroči:
- Kavitete, ki povzročajo videz majhnega furinha ali temne točke na zob, poleg zobobolov v najbolj naprednih primerih.
- Oblikovanje kamna, ki je utrjena snov, je težko odstraniti doma;
- Gingivitis, ki povzroča pordelost in krvavitev dlesni.
Kadar plaketa ostane v grlu z usta ali s toplo vodo in soljo, je lahko koristna za njegovo odstranitev. Če je vneto grlo mogoče uporabiti, lahko najdete nekaj naravnih možnosti za zatiranje grla in očiščenje grla.
Kako odstraniti ploščo
Vsakdo ima na tleh tanek plast prozorne bakterijske plošče. Običajno je, da vsakdo vidi zob, lica, jezik ali grlo pri uporabi bakterijskega izdelka.
Če želite odstraniti to tanko, nevidno plast bakterij iz zob in iz notranjosti ust, vsak dan morate zobati in zobati zobe. Na koncu je priporočljivo uporabiti tudi ustno vodo, kot je Listerin ali Periogard, da temeljito očistite usta in odstranite čim več bakterij. S to skrbjo se presežne bakterije odstranijo vsak dan, v ustih pa je vedno dobro ravnotežje.
Kadar plošča tvori tartar, lahko uporabite snovi, kot je natrijev bikarbonat, da bi bolje zmešali zobe, da bi naredili domačo odstranitev in boljše čiščenje zob. Vendar pa prekomerno drgnjenje zob s pecilnimi sokovi lahko odpravi emajl, ki pokriva zobe in daje možnost, da se votline manifestirajo. Zato je priporočljivo brisati zobe s sode samo enkrat na teden.
Če to ni dovolj za odstranitev zoba iz zob, bi morali iti k zobozdravniku, da lahko profesionalno čiščenje z vodnimi curki ali posebnimi instrumenti.
Kako preprečiti zobne obloge
Nemogoče je popolnoma odstraniti vse bakterije iz ust, ampak da prepreči prekomerno bakterijsko oblogo in povzroči zobne težave, morate:
- Zobje z zobmi vsaj dvakrat na dan, zadnji pa vedno pred spanjem;
- Pred uporabo krtačite z zobmi vsaj pred spanjem;
- Vedno uporabite ustno vodo brez alkohola, da se izognete zgorevanju ust;
- Izogibajte se prehrani z visoko vsebnostjo sladkorjev in ogljikovih hidratov čez dan, ko ne morete takoj po čiščenju zob.
Da bi dopolnjevali te nasvete, bi morali posamezniki vsaj enkrat letno iti na zobozdravnika, da odstranijo plaketo iz bolj zahtevnih mest, na primer na hrbtni strani ust. Prav tako je pomembno, da zobe ostanejo čiste, poravnane in trdne in zato boste morda morali narediti nekaj zobozdravstvenega zdravljenja, na primer z zobmi, saj so dobro poravnani zobje lažje ohranjati čiste in preprečiti nastajanje bakterijskega plaka in tartar
Zobna ščetka mora biti mehka in popolnoma pokrivati zob, tako da odrasli ne bi smeli uporabljati zobne ščetke, primerne za otroke, in obratno. Ročne ščetke je treba menjati vsakih 3 do 6 mesecev, vendar ob iztrošenih in s trdimi ščetinami. V primeru, da imate raje električno zobno ščetko, bi morali imeti raje tisto, ki ima zaobljeno glavo in je mehka, in to so najbolj učinkovite pri odstranjevanju ostankov hrane, bakterijskih plošč in celo tartarja.
