Prenos viralnega meningitisa se pojavi v zraku z vdihavanjem kapljic sline, okužene z virusom, ali z jedjo hrane, okužene s slino ali iztrebki osebe, ki je bolezen.
Bolnik lahko prizadene vse okoli sebe, zato tudi če imaš dober imunski sistem in se nikoli ne boli, lahko to vrsto meningitisa zlahka dobiš. Vendar, če sledite tem 5 preprostim nasvetom, se lahko izognete ulovu bolezni tudi med epidemijo:
1. Ne jejte na isti plošči ali
Vir lahko preide z ene osebe na drugo skozi slino. Torej lahko bolnik pusti sledove virusa na posodi, steklu ali jedilni pribor med hranjenjem, in če jemljete gutljaj sokov, soda ali jedo isto posodo okužene osebe, obstaja tveganje, da se tudi zbolite.
Torej, če poznate osebo, ki ima meningitis, se ji izogibajte, da bi se ji približala in ne uporabljajte iste posode kot ona, ne da bi se prva pila zelo dobro z milom in vodo.
2. Ne stojite okrog ljudi, ki kašljajo
Če je kdo bolan, kihanje ali kašelj blizu vas, je lahko ves zrak okrog vas onesnaženo, ker se med kašljanjem in kihanjem kapljice sline in kalčki sproščajo po zraku in lahko vstopijo v vaše telo s svojim dihanjem. V obdobjih epidemij ne bi smeli biti okoli bolnih ljudi, prav tako bi se morali izogibati zaprtim mestom z malo kroženja zraka, kot so pisarne, kinodvorane, gledališče ali nekatere cerkve.
Morda bi bilo koristno ponuditi paket tkiv za enkratno uporabo vsakomur, ki kašlja ali kihanje za osebo, ki jo bo uporabila, in ga po potrebi odstraniti, da bi se izognili onesnaženju drugih.
3. Ne delite svoje pijače
Ni zato, ker vaš prijatelj ali baladni maček izgleda kot dostojna in zdrava oseba, ki jo lahko imate čajipinjo ali pivo istega stekla, kot je on. Ta oseba je lahko kontaminirana in morda postaneš resno bolan. Torej, če želite iti na pijačo, se prepričajte, da imate svoj kozarec in če sčasoma pojdite v kopalnico in se vrnete, pazite, da naročite novo pijačo, ker je vaše steklo morda že onesnaženo. Ste se kdaj spraševali, ali je kihnil ali okopal in virusi izgledali dobro v vašem steklu?
4. Ne poljubite čudnih ljudi
V redu je, da je ta oseba lepa in odvisna je od tebe in nemogoče je zamuditi možnost, da bi malo poljubila, ali ste se kdaj spraševali, ali se boli? Oseba je morda že kontaminirana in virus lahko prenese na druge, še preden se pojavijo simptomi. Torej, najboljša strategija je, da ne poljubite neznancev in se ne približate ljudem, ki ste jih pravkar spoznali, in ne poznate higienskih navad.
Oglejte si druge bolezni, ki se jih lahko poljubi.
5. Ne uporabljajte javne sanitarije
Ok, sedaj je klepet zelo resen. Ali si mislil, če je bolna oseba, šla v kopalnico in naredila številko 2 in ni umila rok? Panika! No, kdo vidi obraz ne vidi srca! Povsod se lahko razpršijo majhni delci in javni stranišča so zelo nevarni, lahko pa so tudi onesnaženi tudi tisti, ki izgledajo zelo čisti.
Torej idealno je, da ne uporabljate javnega sanitarija, vendar ni mogoče, preverite 5 korakov, da uporabite javni sanitarni prostor brez ulova bolezni.
