Uporaba izpiranja je pomembna za zdravje ust, saj preprečuje težave, kot so votline, plošča, gingivitis in slab udarec, ki dajejo prednost osvežujočemu dihanju in lepšim zobam. Ti izdelki imajo lahko različne sestavine, z ali brez alkohola, fluoriranega ali brez fluorida, ki ustrezajo potrebam ust vsakega človeka in po možnosti ga mora usmeriti zobozdravnik, tako da se doseže največja korist.
Vendar pa ni vedno treba uporabljati ustne vode, saj so ljudje, ki imajo največ koristi, tisti, ki so bili podvrženi kirurškemu posegu ali imajo nekaj periodontalnega obolenja, kot so kariesa, gingivitis in občutljivi zobje. To je zato, ker kljub učinkom okrepitve čiščenja ust lahko prekomerna uporaba napada na sklenino zob, olajša nastanek madežev in posuši ustno sluznico.
Izpiranje je treba vedno uporabljati po ščetkanju, žlebanju in strganju jezika, ker usta ne smejo vsebovati plošč in nečistoč, da bi proizvod lahko deloval. Na primer, številni blagovni znamki tega izdelka, kot so Colgate, Listerin, Sensodine, Halicare, Oral-B ali Cepacol, je na primer pomembno preveriti, ali blagovna znamka odobri ANVISA in preveri, ali so aktivne sestavine, vsebovane v izbiro in uporabo po navodilih zobozdravnika.
Kakšen je najboljši tip
Obstaja več možnosti za izpiranje ustnic z različnimi aktivnimi načeli in načini delovanja in učinkovitosti. Med njimi so:
- Z alkoholom : alkohol je sestavni del, ki se uporablja za redčenje izdelkov za ustne votline in mora biti varen za porabo. Vendar pa je bolje, da se tovrstno izpiranje izognemo, ker povzroča agresije na ustno sluznico in obrabo zobne sklenine, poleg tega, da lahko uravnava ustni pH, ki lahko zapusti rumene zobe in osuši jezik;
- Brez alkohola : možnosti za izpiranje z alkoholom uporabljajo druge vrste izdelkov za razredčitev aktivnih sestavin, ki ne gorijo ali zlorabljajo ustnih ust in jih je mogoče uporabljati z večjo varnostjo;
- S fluoridom : izdelki s fluoridom so idealni za ljudi z votlinami in jih je treba vsakodnevno uporabljati za boj proti širjenju bakterij in so prav tako koristni za zmanjšanje občutljivosti zob ljudi s tem problemom;
- Antiseptik, kot je klorheksidin glukonat : antiseptično splakovanje je najbolj primerno za tiste, ki imajo slab udarec, ker lahko odpravi bakterije, ki povzročajo neprijeten vonj v ustih. Prav tako so idealni za vsakogar, ki ima ali bo še vedno imel operacijo, ker zmanjša tveganje za okužbo. Vendar pa je treba to vrsto antiseptika uporabljati le 1 teden, kot je navedel zobozdravnik, ker je močan, lahko povzroči poškodbe in madeže na zobeh;
Zato je za izbiro idealne usta in znanje, kako jo uporabiti, pomembno poiskati zobozdravstveno oceno, ki lahko kaže na najboljšo vrsto, količino dnevne uporabe in koliko časa.
Skrb za boljši učinek
Nekaj nasvetov za dobro počutje ustnic, ki ne povzročajo neželenih učinkov, vključujejo:
- Nanesite ponoči, najbolje po ustni higieni s čopičem in zobnim nitkom, za daljši učinek. Čeprav ga nekateri uporabljajo dvakrat na dan, je običajno le enkrat na dan dovolj;
- Uporabite zobno nitko in pravilno ščetkanje zob, saj je samo uporaba izpiranja ne zadostuje za odstranjevanje bakterij in nečistoč, saj je bistvenega pomena. Oglejte si korake, kako pravilno očistite zobe;
- Izdelek ne razredčite z vodo, čeprav je strategija, ki jo nekateri uporabljajo za zmanjšanje izpuščaja izpiranja, spreminja in zmanjšuje učinek aktivnih načel;
- Osebe, ki so opravile beljenje zob, bi morale raje izbrati jasne, brezbarvne izplake, da bi preprečili pojavljanje madežev;
- Za otroke je treba izpiranje ustnic brez alkohola in brez fluorida, vendar je katerikoli tip kontraindiciran pred 3. letom starosti;
Ljudje s sladkorno boleznijo morajo biti pozorni na izpiranje z barvilom, saj lahko vsebujejo višjo raven sladkorja.
Kako narediti domačo perilo
Če želite, da vaš dih je svež in prijeten, lahko uporabite naravne domače možnosti za izpiranje ustnic za manj izpostavljenosti kemikalijam. Tako lahko dnevne ustne vode naredimo z:
Sestavine
- 20 kapljic propolisa
- 1 skodelica tople vode
Način priprave
Razredčite propolis v topli vodi in ga sperite 2 do 3-krat na dan. Preverite druge naravne recepte na: Home Remedies za gingivitis.
Oglejte si nekaj naravnih receptov in ugotovite, kako lahko hrana pomaga v boju s slabim dihom v tem videoposnetku, ki ga je pripravil naš strokovnjak za prehrano:
