V podnožju trebuha je lahko več vzrokov za bolečino in je običajno povezano z organi, kot so maternica, mehur ali črevesje, in bolečina se lahko začne na drugem mestu in je obsevana na stopal trebuha.
Ker obstaja več vzrokov, je zelo pomembno, da naredite pravilno diagnozo, tako da je zdravljenje učinkovito in prilagojeno vsakemu posameznemu primeru.
1. Spremembe v črevesnem tranzitu
Spremembe v črevesnem tranzitu, kot so driska, zaprtje ali plin, lahko povzročijo bolečine v trebuhu in lahko izhajajo iz različnih dejavnikov, kot so preobčutljivost na hrano do laktoze ali glutena, npr. Gastroenteritis ali virusi, ali po povečanem vnosu nekaterih živil, ki proizvajajo plin, na primer mleko, cvetača in sir.
Kako zdraviti
Za hitrejše zdravljenje driske se je treba izogibati mastni hrani, jajčec in mleku, vzeti bi morali črni čaj ali kamilico ali se odločiti za probiotik, na primer Floratil ali Repoflor.
Že za zdravljenje zaprtja in plina je priporočljivo, da naredite visoko vsebnost vlaken, pijete veliko vode, izogibate živila ogljikovih hidratov, kot so riž, krompir in beli kruh, ali naredite trebušno masažo pod popkom, v pravi smeri levo. Čapljični čaj je lahko tudi naravna možnost za hiter zaključek plina. Preberite več nasvetov in si oglejte naslednji video, če želite izvedeti, kako odstraniti pline:
2. Slaba prebava
Slaba prebava lahko povzroči tudi bolečine in otekline na hrbtu, pa tudi druge simptome, kot so zgaga, slabost, bruhanje, driska ali zaprtje.
Kako zdraviti
Zdravljenje slabe prebave se lahko opravi z izbiro živil, ki jih je enostavno prebaviti in ne dražijo želodca, kot so želatina, sadni sokovi, kruh in nezahtevni piškotki ter se izogibajo porabi tekočin med prebavo.
Lahko se odločite tudi za uporabo zdravil, pridobljenih v lekarni, kot je Gaviscon ali mleko magnezije, ali z uporabo domačih zdravil, kot je npr. Čaj boldo ali čaj iz komarčka. Oglejte si več načinov za zdravljenje slabe prebave.
3. Okužba sečil
Okužbe sečil običajno povzročijo bakterije iz črevesa, ki vstopajo v sečil in je zato bolj pogosto pri ženskah zaradi bližine anusa do sečnice. Simptomi se razlikujejo glede na osebo, vendar se bolečina običajno pojavi pri uriniranju, in če okužba pride do mehurja, lahko vdihnete slabo, kri v urinu in bolečine v trebuhu ali občutek težkega v mehurju.
Kako zdraviti
Najpogosteje uporabljena zdravila za zdravljenje okužbe sečil so antibiotiki, na primer fosfomicin in amoksicilin, in analgetiki, kot sta npr. Piridij ali uristat. Zdravnika naj zdravnik vedno priporoča. Več o zdravljenju okužbe sečil.
4. Kamni v ledvicah
Kamen ledvic, ko se ne izloči z urinom, se lahko zatakne v kanalih, skozi katere poteka urin, povzroča zelo močne bolečine in včasih kri v urinu. Ta intenzivna bolečina se ponavadi čuti v hrbtu, lahko pa doseže tudi dno trebuha, dimelj ali modih.
Kako zdraviti
Zdravljenje je sestavljeno iz dajanja analgetikov, kot so paracetamol, buscopan ali tramadol, na primer, poleg pitja vode, zmanjšanje vsebnosti soli v hrani in počitku.
V manj hudih primerih se lahko odločite za naravno zdravljenje z uporabo čajnega kamna, zaradi diuretičnega delovanja in olajšanja izločanja kamnov. Naučite se, kako narediti ta čaj.
5. Menstrualni krči
Znana tudi kot dismenoreja, menstrualni krči lahko povzročijo močno bolečino v hrbtu trebuha in hrbta, nelagodje in nelagodje pri ženskah, in če so zelo intenzivne, se je treba posvetovati z ginekologom, da bi ugotovili, ali obstaja kakšna motnja v delovanju reproduktivni organi.
Kako zdraviti
Obstaja več načinov za ublažitev menstrualnih krčev, kot je uporaba kontraceptiva ali protivnetnega in analgetika, kot sta Paracetamol ali Ibuprofen.
Poleg tega lahko uporabite tudi druge tehnike, kot so vaje, ki pomagajo zmanjšati krče, tako da ležite na trebuhu in prenašate kolena v prsni koš, držite noge z rokami, z oblogami s toplo vodo na trebuh, ali celo telesno vadbo. Več nasvetov za zmanjšanje menstrualnih krčev.
6. Endometrioza
Endometrioza je bolezen, za katero je značilna rast endometrijskega tkiva izven maternice, kar povzroča hude trebušne krče med menstruacijo, kar se lahko sčasoma poveča. Vendar pa se bolezen odkrije pozneje, še posebej, če ženska ne more zanositi.
Kako zdraviti
Ženske, ki želijo imeti otroke, lahko zdravijo endometriozo z uporabo peroralnih kontracepcijskih sredstev, hormonskih zdravil, kot je npr. Zoladex, na primer z dajanjem intrauterine naprave ali operacije za odstranitev izbruhov endometrioze. V primerih žensk, ki ne želijo imeti otrok, lahko opravite operacijo, v kateri se odstranijo endometrijsko tkivo in vpleteni organi. Oglejte si, kako se izvaja operacija za endometriozo.
7. Cistine jajčnikov
Cista v jajčniku je žep tekočine, ki se pojavlja v ali okoli jajčnika in lahko ali pa ne ogrozi nosečnosti. Cista v jajčniku lahko povzroči bolečino v območju medeničnega dna in med spolnim odnosom, zapoznelo menstruacijo, krvavitev, slabost in bruhanje ter prekomerno utrujenost. Kako ugotoviti ciste v jajčniku.
Kako zdraviti
Zdravljenje se lahko razlikuje glede na vrsto ciste, ki jo ima ženska, in se lahko razreši le s spremembo kontracepcije ali v hujših primerih, da se zateče k operaciji.
8. Nosečnost
Eden od prvih simptomov nosečnosti so trebušni krči in napihnjenost zaradi povečanega krvnega pretoka medeničnega območja in zaradi sprememb medeničnega dna, ki se dogajajo. Tudi približno sedem tednov brejosti se spodnja ploščica popka začne trdo.
Kako zdraviti
Ko se razvije bolečina v trebuhu, je priporočljivo, da pijete tekočine, živila enostavnega prebave, da jedo majhne količine in da se izognete zaužitju živil, bogatih z vlakni, kot so žita, sadje v lupini ali leguminosah. Vendar, če je bolečina zelo intenzivna, pojdite k zdravniku. Oglejte si več hrane za pomoč pri zdravljenju stegnenice v nosečnosti.
9. Ektopična nosečnost
Čeprav je bolečina v podnožju trebuha pogosta v nosečnosti, če postane zelo intenzivna, je lahko posledica ektopične nosečnosti, ki se pojavi, ko se zarodek razvije izven maternice in lahko povzroči hudo bolečino v trebuhu samo na eni strani, otekanje trebuha in izgubo krvi skozi vagino. Preberite, kaj povzroča zunajmaternično nosečnost.
Kako zdraviti
Zdravljenje je odvisno od lokacije zarodka, vendar ga je mogoče storiti z uporabo zdravil, ki povzročajo splav, ali pa je mogoče narediti operacijo, da odstranite zarodek in na primer obnovite maternično cev.
10. Pelvicna vnetna bolezen
Za to bolezen je značilna okužba, ki se začne v vagini ali materničnem vratu in doseže endometrij, jajčne celice in jajčnike, lahko traja le nekaj dni ali če je kronična, lahko traja več mesecev ali celo let. To je lahko spolno prenosljiva bolezen ali povezana z endometriozo.
Poleg bolečine na dnu trebuha lahko pride do zvišane telesne temperature, nožnične krvavitve, bele ali rumene razelektritve in bolečine med intimnim stikom. Preberite več o vnetnih boleznih medijev.
Kako zdraviti
Zdravljenje vključuje uporabo antibiotikov približno 14 dni. Med zdravljenjem se je treba izogibati tesnemu stiku in če je uporabljena intrauterina naprava, jo je treba odstraniti.
Dimeljska kila
Invalidna kila je pogostejša pri moških in je sestavljena iz grudice v predelu možganov, ki ga povzroči prehod dela črevesja skozi šibke točke trebušnih mišic, kar povzroča bolečine in nelagodje v regiji pri izvajanju nekaterih gibanj, kot so vstajanje ali preveč.
Kako zdraviti
Najboljša oblika zdravljenja dimeljske kile je operacija, kjer se del črevesja vrne na svoje mesto in okrepi trebušna stena. Ta operacija je običajno kratka in hitra, da se opomore. Oglejte si, kaj je operacija sestavljena in kako je obnovitev opravljena.
12. Testicular torzija
Testicular torzija je težava, ki se ponavadi pojavi pri mladih moških, ko testis se zvija okrog spermatološke vrvi, zmanjša cirkulacijo krvi in lahko povzroči resne poškodbe v testisu. Najpogostejši simptomi so intenzivna bolečina v modih, z oteklino in povečano občutljivostjo v mošnjici in bolečine v trebuhu ali dročeh. Oglejte si več simptomov torzij na testisu.
Kako zdraviti
Zdravljenje je treba čim prej opraviti v bolnišnici, s kirurškim posegom, da se testni čevlji namestijo na pravilnem mestu in tako omogočijo prehod krvi, s čimer se izogne smrti organa.
